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2025年春季道德与法治七年级下册;学习导航;当/青/春/与/梦/想/不/期/而/遇;;;不知不觉间,我们跨入青春期的大门。;和同学分享你对青春期的认识
这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化,我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
;1、青春期的生理变化的主要表现;青春期是人身体发育的重要时期,我们要正确对待生理变化。;2、如何正确对待青春期生理变化?;填写下列表格,对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。;这些变化说明了什么?它们带给你怎样的感受?;青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在:身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。;我们要正确对待生理变化。在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。;心理变化;直面矛盾心理—表现;直面矛盾心理—表现;直面矛盾心理—表现;直面矛盾心理—态度;直面矛盾心理—做法;2参加体育活动
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺,让我们感到兴奋和快乐,有助于化解烦恼。;3运用积极思维
遇到烦恼时,暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等,有助于放松心情、稳定情绪。;;;1.下列不属于青春期身体变化主要表现的是()
A.身体外形的变化
B.体内机能的增强
C.性的发育和成熟
;2.进入青春期,晓瑾感到自己的身体在悄悄发生变化,尤其是脸上出现了小痘痘,使她感到烦躁和恐慌,影响了正常的学习和生活。你认为晓瑾应该()
A.赶快去买“克痘灵”
C.时时刻刻关注
D.极力回避,讳莫如深
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