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英雄者,胸怀大志,腹有良策,有包藏宇宙之机,吞吐天地之志者也。——《三国演义》
篮球专项体育课教学大纲、教学计划
第一节篮球专项体育课教学大纲
一、大纲说明
(一)篮球专项体育课教学目的任务
1、使学生了解篮球的运动规律和特点及现代篮球的发展趋势,较全面系统地学习掌
握篮球项目的基础理论、基本技术和基本战术,提高篮球技、战术应用及配合能力,增强学
生篮球运动水平和欣赏篮球比赛的能力。
2、结合篮球运动特点,发展学生个性特长,培养学生勇敢顽强、机智果断、团结协
作的优良品质,促进学生身心全面和谐发展。
3、树立健康体育意识,掌握科学锻炼的基本知识与方法,提高学生对身体机能的自
我评价能力和独立进行科学锻炼的能力,培养终生体育锻炼习惯。
4、增强学生身体机能和各项身体素质,以顺利通过《学生体质健康标准》。
(二)选编教材原则
1、教育性原则:
理论与实践教材都应符合社会主义特色的教学方向,培养学生德、智、体全面发展
的有用之材。
2、全面性原则:
整个教材应体现理论知识与实践相结合,基本技、战术与身体素质相结合,培养兴
趣与发展能力相结合,教书育人相结合。
3、实用性原则:
根据学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材。同时要符合篮球运
动的特点和规律,有利于提高学生体质。
4、系统性原则:
整个教材要符合大学生的身心发展特点,建立循序渐进,突出重点,不断提高的体
系。
(三)篮球专项体育课教学内容和学时分配(见表1)
表1篮球专项体育课教学内容和教学时数表1
学期第三学期第四学期
学时和百分比
教材内容学时百分比(%)学时百分比(%)
体育理论25.5411.1
篮球技战术2466.72466.7
身体素质1027.8822.2
合计3610036100
二、教材纲要
(一)体育理论
1、篮球运动概述
2、篮球运动技、战术分析
英雄者,胸怀大志,腹有良策,有包藏宇宙之机,吞吐天地之志者也。——《三国演义》
3、篮球运动竞赛规则
4、体育基础理论
(二)篮球基本技术和战术
1、基本技术
(1)移动:基本姿势,起动,变向跑,变速跑,侧身跑,后退跑,跨、跳步急停,
前、后转身,前、后、侧滑步,后撤步。
(2)运球;原地高、低运球,体前换手变向运球,运球急停、急起,运球后转身,背
后运球、跨下运球。
(3)传接球:
传球:双手胸前传球、头上传球、低手
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