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博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

《立定跳远》教学设计

《立定跳远》教学设计（通用5篇）

作为一名默默奉献的教育工作者，时常要开展教学设计的准备工

作，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学

生获得良好的发展。教学设计应该怎么写呢？以下是小编收集整理的

《立定跳远》教学设计（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

《立定跳远》教学设计1

一、教学目标和要求：

1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，

形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

二、教学内容和活动：

1、跳远：（立定跳远）

2、游戏《换物接力》

（1）准备部分：

1、整队，报告人数，师生问好。

要求：

集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。

（2）基本部分

一、立定跳远：

动作要领：

两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配

合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，

迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

重点：

向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

难点：

动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行对比练习，分组练习。

二、游戏：（换物接力）：

游戏方法：

在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，

圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑

线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前

面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人

按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队

为胜。

游戏规则：

交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：

认真游戏，听从指挥，注意安全。

三、结束部分

1、集队

2、整理运动：原地踏步

3、小结

4、解散

《立定跳远》教学设计2

活动设计背景

近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分

幼儿动作不够规范，而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次

课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

习中能很好完成技术动作。

活动目标

1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方