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2025-01-09 发布于四川
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抗压之道;PowerPointPres;01.学习压力的来源和危害;五年级的学习任务;期望与现实的落差;压力对身心的影响;压力与学习效率;02.识别与理解学习压力;区分各类学习压力;理解压力的心理机制;压力反应，生理揭秘;如何观察孩子压力;03.应对压力策略;合理规划学习计划;掌握时间管理方法;学习放松的技巧;心态决定高度;04.家校共建体系;家长的角色和责任;学生的自我认知能力;学校的心理支持;完善体系，稳健前行;05.总结与行动呼吁;健康与成长的重要性;有效的家长学生沟通;学校的压力管理讲座;行动呼吁;ThankYou