初中生物第一册《第1节 认识健康》《第3章 健康与疾病》《第2节 常见病及其预防》等（同步训练）.docxVIP

初中生物第一册《第1节认识健康》《第3章健康与疾病》《第2节常见病及其预防》等（同步训练）

目录

《第1节认识健康》同步训练.......................................1

《第2节常见病及其预防》同步训练................................19

《第3节医药常识与医疗技术》同步训练............................36

《第3章健康与疾病》试卷........................................52

《第1节认识健康》同步训练(答案在后面)

一、单项选择题（本大题有12小题，每小题2分，共24分）

1、关于人体健康，下列哪项描述是正确的？

A.人体的健康仅指身体健康，与心理健康无关。

B.心理健康是维持良好身体状态的重要因素之一。

C.健康饮食对身体健康至关重要，但对心理健康影响不大。

D.保持良好的睡眠习惯可以改善心理健康，但对身体健康影响较小。

2、以下哪种行为最有可能导致人体健康受损？

A.每日坚持适量运动。

B.长时间盯着电脑屏幕工作。

C.每天保证充足的睡眠。

D.定期进行体检。

3、以下哪项不属于健康的生活方式？

A.合理膳食

B.规律作息

C.长期熬夜

D.适量运动

4、以下哪种疾病不属于传染性疾病？

A.流行性感冒

B.肺结核

C.癫痫

D.病毒性肝炎

5、以下哪个选项不属于人体的基本组织类型？

A.上皮组织B.结缔组织C.神经组织D.肌肉组织

6、关于人体消化系统中食物消化的说法，下列哪一项是正确的？

A.食物中的营养物质在胃中就开始被消化。

B.胰腺分泌的消化液含有多种消化酶，能消化脂肪、蛋白质和碳水化合物。

C.胆汁是由肝脏分泌的，主要功能是帮助吸收维生素D。

D.小肠是唯一参与脂肪消化的部位。

7、下列哪种生活方式不利于身体健康？

A.每天坚持锻炼身体

B.保证充足的睡眠

C.长时间对着电脑

D.适量摄入各种营养

8、以下哪项不属于健康饮食的原则？

A.平衡膳食

B.适量摄入

C.食品安全

D.拒绝所有添加剂

9、下列哪种疾病不属于传染病？

A.高血压B、艾滋病C、肺结核D、甲型肝炎10、下列哪项行为有助于预防传染病的传播？

A.经常与患有感冒的人密切接触B、勤洗手并使用消毒液C、在公共场所吸烟D、不佩戴口罩

11、下列哪种行为不属于健康生活方式？

A.每天进行适量的体育锻炼

B.保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果

C.每天睡眠不足6小时

D.定期进行健康检查

12、关于健康饮食，以下哪项描述是错误的？

A.早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

B.多吃含糖量高的食物有利于身体健康

C.增加蛋白质的摄入对生长发育有好处

D.适量摄入脂肪对身体健康有益

二、多项选择题（本大题有4小题，每小题4分，共16分）

1、关于人体健康的描述，以下哪个选项是正确的？

A.健康是指身体没有疾病，精神状态良好。

B.一个人如果能够正常工作或学习，就算健康。

C.只要身体健康，心理状态良好，就一定是健康的人。

D.健康意味着完全没有疾病，包括生理和心理。

2、以下哪项行为不利于个人健康？

A.每天坚持适量运动。

B.经常熬夜，不按时作息。

C.积极参加体育活动。

D.保持良好的个人卫生习惯。

3、关于健康生活方式的说法，以下哪项是正确的？

A.长期熬夜有助于提高学习效率

B.每天保持充足的睡眠对身体健康至关重要

C.过量摄入高糖食品可以增强体质

D.长期不运动可以增强心肺功能

4、以下哪些行为有助于预防传染病？

A.勤洗手，保持个人卫生

B.避免与患者密切接触

C.随意丢弃使用过的口罩

D.食用未煮熟的食物

三、非选择题（本大题有5小题，每小题12分，共60分）

第一题

请列举三种影响人体健康的常见因素，并简要说明每种因素对健康的影响。

第二题：

请根据以下情境，回答问题：

小明是一名初中生，最近他发现自己的体重明显增加，而体育成绩却有所下降。以下是小明的一些饮食和生活习惯：

每天早餐吃一个汉堡、一杯牛奶；

午餐和晚餐经常吃油炸食品和快餐；

晚上很少进行体育锻炼；

睡眠时间不规律，经常熬夜。

根据小明的饮食和生活习惯，分析他体重增加和体育成绩下降的原因。

请提出一些建议，帮助小明改善饮食和生活习惯，以恢复健康。

第三题：

假设小明最近发现自己经常感到疲劳，食欲不振，睡眠质量下降。根据所学知识，请分析小明可能存在的健康问题，并提出一些建议帮助小明改善健康状况。

第四题

人体健康与饮食、运动以及心理健康密切相关。请根据所学知识回答下列问题：

（1）人体内有多种消