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汽水中含有大量的碳酸，会刺激胃黏膜，影响消化酶的作用，进而影响消化功能。
糖
可乐类饮品中含有大量的糖分，长期大量饮用会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。
咖啡因
部分汽水可乐类饮品含有咖啡因，过量摄入会引起心悸、失眠、头痛等不良反应。
食品添加剂
为了增加口感和色泽，汽水可乐类饮品中添加了多种食品添加剂，长期摄入对健康有害。;长期饮用对健康的影响;;健康饮品替代品推荐;07;;为了延长食品的保质期，生产过程中可能会添加防腐剂。;方便面中的营养成分不均衡，长期食用容易导致营养不良。;;08;罐头类食品简介及保存原理;;查看生产日期和保质期;开盖后尽快食用;09;;;;;10;以奶油、糖为主要原料，口感细腻、滑润，含有较高的脂肪和糖分。;生产过程中可能使用的添加剂;过量食用冷冻甜品的危害;酸奶;THANKS
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