三年级下册心理健康教案《和拖延的坏朋友说再见》北师大版.pdfVIP

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

三年级下册心理健康教案《和拖延的坏朋友说再见》北师大版

《和拖延的坏朋友说再见》教案

教学目标

1、认知目标:了解拖延的不良影响、探索拖延的原因。

2、行为目标:让学生了解做事拖延的危害，找出克服拖延的好方

法。

3、情感目标:培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态

度。

重点难点

教学重点:在让孩子在轻松的情景剧中认识到自身拖延的行为，改

善拖延习惯，养成良好的学习习惯和生活习惯。

教学难点:让学生学会改善拖延的方法并应用在生活中。

教学过程

一、导入

同学们喜欢玩游戏吗？

在进入今天的主题前，我们来做个游戏。

小组合作完成传递一本书。游戏规则：手脚不能碰到书。脚只能

在原地动。每个组从第一个同学开始逆时针传递到最后一个同学。

小组同学可以讨论一下你们准备怎么快速的传递这本书来顺利的

完成这个游戏。站起来围成一个圈。

讨论好了吗？

游戏结束后采访：你们组第一个完成的，你们怎么做到的？心情

怎么样？你们组感受到快给你们带来的快乐。

那你们组呢？你们组感受是沮丧，你们感受到慢带来的是沮丧，

那么如果比这个还慢就是拖延啦！

这节课老师和同学们一起聊的话题是拖延!拖延就像我们的坏朋友

一样总是拖住我们。生活中我们也遇到了很多拖延现象，我们一起来

看下面的案例。

二、案例分析

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

案例一情景剧：家里（上学的早晨）

人物：小明、奶奶、妈妈、摊饼阿姨、2个路人

星期一的早上，妈妈叫小明起床：“小明起床啦”！小明懒洋洋

的说：“再让我睡一会，就睡5分钟。”（妈妈梳妆打扮整理东西）

过了一会，奶奶跑过来：“乖

孙子，咋还不起来呢？奶奶的早饭都烧好了，快点啊！”妈妈接

着说：什么？怎么还没起床，我天天上班都迟到，天天被领导批评，

我都被你这个小兔崽子气死了。（妈妈发牢骚）奶奶说：快点穿衣服

来吃饭。妈妈带着小明急急忙忙出门，妈妈说：“来不及来不及了，

来不及吃早饭了。”奶奶说：“早饭我都烧好了”妈妈对着奶奶说：

你一个人吃吧，来不及了，要迟到了！到了小区门口，门卫叔叔说：

小明，今天怎么这么迟啊!小明说：妈妈，我饿了，妈妈说：做个鸡蛋

卷给你到学校吃吧！冲冲忙忙到摊饼处：不还意思不好意思，能不能

先帮我做一块鸡蛋饼，我上学要迟到了，路人1说:行行行，你看这孩

子，现在都几点了才来买早饭，路人2：是的呢，现在哪还有学生在路

上啊，可能都上课了吧！阿姨边做边说：小明啊，不能老是这样哦！

师：接下来老师要给大家布置任务了，老师安排第一小组的同学

表演第一个场景，第二组演第二个情景，第三组演第三个情景，老师

还给你们准备了道具在前面，

如果你觉得需要的话可以到前面来拿，老师给大家5分钟的时间

小组讨论一下应该怎么演。

采访其他组同学：

刚才这个情景，你看到了什么？你有什么想说的？

你觉得他的这种做法好吗？为什么？(原因)

对他造成什么影响？如果是你，你会怎么解决，我们可以来帮他

解决这个拖延行