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夜间盖好被褥夜间睡眠,被褥要及时盖好,以免着凉。不然会引起肺炎、心肌炎、急性肾炎等。可以开空调取暖,放上热水袋。
外出戴口罩
特别是室内外温差较大的情况下,避免着凉,避免接触到??染性病原体。;合理安排假期生活;控制上网时间;
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