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夏季预防胃肠疾病;目录;01;抵抗力降低;常见胃肠疾病类型及症状;养成良好卫生习惯;02;新鲜蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。;饭前便后洗手，避免用手直接接触食物，尽量使用公筷公勺。;每天固定时间进食，避免过量进食或暴饮暴食，以维持肠道的正常消化功能。;03;;;饭前便后要洗手，避免细菌和病毒的交叉感染。;04;高温环境下，人体消化酶分泌减少，消化功能减弱，易导致胃肠不适。;空调温度不宜过低，与室外温差不宜超过5℃，以避免温差过大引发胃肠感冒。;如何应对外出就餐环境;05;抗生素;非药物治疗方法介绍;;06;;;通过体检可以及早发现胃肠疾病的早期症状，及时采取措施进行治疗。;THANKS
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