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引导青少年认识心理健康的理论基础
前言
心理健康问题对青少年行为发展的直接影响之一是可能导致冲动行为的增加。青少年本身自我控制能力较弱，而心理健康问题如抑郁、焦虑或情绪失调等，常常会加剧这一问题。抑郁症患者可能因内心痛苦而做出自我伤害的行为，如割腕、过度饮食或滥用药物；焦虑症患者可能通过过度运动或强迫行为来缓解不安情绪。此类行为不仅可能给青少年自身带来严重的身体伤害，还可能加剧其心理健康问题，形成恶性循环。
青少年时期是个体身心发展的关键阶段，心理健康在这一时期的影响尤为深远。青少年在成长过程中面临着多重的生理、心理和社会挑战，其心理健康问题不仅影响到个体的
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