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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
部编版七年级下册道法详细知识点汇总
第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第1课时悄悄变化的我
第一目悦纳生理变化
1、青春期的含义是什么？（是什么）★
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
2、青春期身体的变化主要表现在哪些方面？（是什么）★★
(1)身体外形的变化；
(2)内部器官的完善；
(3)性机能的成熟。
3、青春期的生理变化对我们有哪些影响？（是什么）★★
(1)积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的
身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，
感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响：青春期的我们，往往更加关注自己的外表，有时，一
些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、进入青春期，我们身体发育情况各不相同的原因是什么？（是什
么）★
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：
有的长得快，有的长得慢：有的先长胖，有的先长高。
5、我们如何应对青春期的生理变化？（怎样做）★★★
子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》
(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的
生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
(2)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修
养，体现青春的内在美。
第二目直面心理矛盾
6、青春期矛盾心理产生的原因是什么？（为什么）
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度
相对滞后，身心处于一种不平衡的状态，引起种种心理发展上的矛盾。
7、青春期矛盾心理有哪些主要表现？（是什么）★★
(1)反抗与依赖；
(2)闭锁与开放；
(3)勇敢与怯懦；
8、青春期矛盾心理对我们有什么影响？（是什么）★
(1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，也为我们的成长提供了契机。
(2)青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处
理青春期的心理矛盾，我们才能健康成长。
9、我们如何化解青春期的矛盾心理？/处理心理矛盾的方法有哪些？
（怎样做）★★★
(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
(2可以求助他人，学习化解烦恼的方法；
(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心
理；
子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》
(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
10、青春期心理矛盾自我调节的方法有哪些？（怎样做）
(1)把自己的想法写下来；
(2)参加体育活动；
(3)学习自我暗示；
(4)试试自我解嘲
第2课时成长的不仅仅是身体
第一目学会独立思考
11、个人青春成长的信号是什么？（是什么）★
(1)生理发育；
(2)思想日渐成熟；
12、独立思考的表现是什么？（是什么）★★
独立思考并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己
独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
第二目培养批判精神
13、批判性思维的表现是什么？（是什么）★★
对事情有自己的看法，敢于表达不同观点；敢于对不合理的事情说
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