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心理健康与工作生活平衡
心理健康演讲
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Agenda
心理健康问题
心理健康概念
工作人际关系
工作时间分配
兴趣爱好身心
01.心理健康问题
常见心理健康问题和压力原因
常见的心理健康问题
导致心理压力的原因
02.心理健康概念
心理健康的定义和影响因素
心理健康：全面定义
心灵之困
03.工作人际关系
工作人际关系和团队合作
工作关系与心理健康
团队合作：共筑辉煌
增加支持和协助的方法
04.工作时间分配
时间管理的重要性和方法
时间管理的重要性
如何合理分配工作时间
高效时间管理
05.兴趣爱好身心
兴趣爱好和工作生活平衡
兴趣爱好的重要性
身心健康的维护
工作与生活平衡
Thankyou
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