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第四单元健康生活

1.我们的身体

【教材简析】

本课是教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元的第1课，以《国家学生体质健康

标准》对学生身体健康状况监测的主要项目为依托，组织学生对自己身体健康状况进行检测与评

估，通过查阅资料、研讨交流，了解影响人体健康的因素，关注自己的心理健康状况，构建现代

健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。本课由四部分组成：

第一部分——聚焦，评估自己的身体健康状况，探寻影响健康的相关因素。第二部分——探索，

包括2个活动。活动一是检测自己的身体健康状况。活动二是探寻影响身体健康的因素。第三部

分——研讨，引领学生建立全面的健康意识，形成健康的生活习惯和行为方式。第四部分——拓

展，不良的生活环境直接影响着人的健康，乃至人类的生存。让学生结合自己的生活做个保护环

境、维护身体健康的宣传海报，在学习知识的同时培养其社会责任感。让学生了解健康除了肌体

健康还包括心理健康和社会适应。

【学生分析】

本课为整个单元的起始课，学生在日常生活中对于自己身体的健康情况比较关注，并且之前

已经学过消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识储备。

【教学目标】

[科学概念目标]

1.健康包括身体健康、心理健康等。

2.影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。

3.噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。

[科学探究目标]

1.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。

2.能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，

对自己的健康状况做出客观、准确的评估。

[科学态度目标]

1.能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。

2.在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。

[科学、技术、社会与环境目标]

知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。

【教学重难点】

[重点]知道自身的生长发育情况和影响健康的各种因素，如：睡眠、饮食、运动、噪音、雾

霾、污水等。

[难点]构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。

【教学准备】

[学生]各项体质数据（体重指数、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐等）、收

集影响青少年身体健康的相关资料及不良的环境对健康不利的资料、活动手册。

[教师]五年级学生体质记录表、数据统计表、课件，不良环境对人类身体健康影响的视频或

图片。

【教学过程】

一、聚焦

提问：还记得我们想要维持生命，有哪些条件是必须的吗？（食物、水、氧气）身体健康与

哪些因素有关？现在我们的身体健康情况又是怎样呢？今天就一起来学习“我们的身体”，了解

我们的身体健康状况。（引出课题：我们的身体）

[设计意图]通过提问、谈话的方式引出探究内容，激发学生的探究兴趣。

二、探索

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（一）检测我们的身体状况

1.教师课件出示五年级学生体质标准记录表及两名学生的记录表。

谈话：课前老师收集了两名同学的记录表，你能根据五年级学生体质标准记录表判断他们的

健康情况吗？

学生分组开展评估活动。

2.谈话：那我们的身体是否健康呢？课前同学们都收集了一些信息，老师也为同学们准备了

身高体重测量仪，我们可以现场收集身高和体重数据，通过数据一起来看一看我们的健康情况。

教师讲解正确测量方法后，学生展开身高和体重的测量活动，完成活动手册上相关数据的填

写。

3.小组讨论：小组成员根据课前和课堂上收集到的体质信息，开展评估活动，并根据