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君子忧道不忧贫。——孔丘
《跨栏》大班体育教案（优秀9篇）
《跨栏》大班体育教案篇一
一、课题：跨栏跑
二、课型：新授课
三、课时：五课时
四、教学目标：
1、知识与技能目标：通过学习跨栏跑技术，学生能够说出跨栏动作要领。
2、过程与方法目标：通过参与活动，学生能够正确做出跨栏技术动作，发
展学生力量、柔韧、协调等能力
3、情感态度与价值观目标：通过练习，增强学生团结协作，培养学生勇敢、
顽强、果断，大胆创新、团结协作的优良品质
五、教学重难点：
教学重点：起跨腿和摆动腿协调发力
教学难点：跑动中和第一栏距离
六、教学过程：
(一)开始部分(课堂常规)：
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生
(二)准备部分(导入热身)：
1、游戏：长江、黄河
2、徒手操
(1)头部运动
以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》
(2)肩部运动
(3)体转运动
(4)原地模仿跨栏
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)：
1、导入：挂图导入，学生根据图片自己理解自主练习
2、讲解、示范跨栏跑
动作要点：
起跨、腾空过栏和下栏着地三个技术动作，速度逐渐增加，起跨腿蹬离地面
后，摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度，小腿迅速前摆，同时积
极下压，前脚掌做扒地动作
3、摆臂和原地前后走栏练习
4、放松跑跨栏练习
5、起跑过第一栏练习
动作要点：起跑采用短跑的`蹲踞式起跑，一般用8步，起跨腿放在前面
6、游戏：跨过障碍
(四)结束部分(整理放松、小结)：
1、放松操
2、课的小结
3、回收器材、师生再见
七、场地设施：跨栏、田径场、标志桶
八、教学效果：
预计运动运动负荷：
饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
1、平均心率：140-150次/分钟
2、练习密度：35%-40%
《跨栏》大班体育教案篇二
课前学习活动设计：
为了本次活动的顺利开展，活动前我们组织幼儿开展一系列的活动，为本次
活动的开展打下良好基础
安全教育活动：通过集体讨论的形式让幼儿自由讨论：体育活动中会遇到哪
些困难的，应该怎样解决这些困哪？幼儿讲解后再通过多媒体，视频等形式，向
幼儿展示了体育游戏活动中可能会遇到的困难，以及解决的办法。
动作提升活动：活动前，我组织幼儿开展了有趣的接力赛，躲避障碍物，跳
绳以及平衡木的游戏，提升幼儿的走，跑，跳以及平衡能力，使幼儿的动作技能
能够为助跑跨跳做准备。
经验准备：活动前，组织幼儿观看刘翔跨栏的视频，让幼儿有一个初步的经
验，对助跑跨跳的动作感兴趣。
课堂教学设计
活动目标：
1.能助跑连续跨跳过6个高度为40厘米左右的障碍物，提高动作的协调性
和灵活性
2.探索适合自己的跨跳高度，
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