《型糖尿病防治》课件.pptVIP

*******************《型糖尿病防治》什么是型糖尿病？慢性疾病型糖尿病是一种慢性疾病，会影响身体如何使用葡萄糖（血糖）。胰岛素抵抗患有型糖尿病的人体内细胞无法正常使用葡萄糖，即使体内有足够的胰岛素。高血糖型糖尿病会导致高血糖，如果长期得不到控制，会导致各种健康问题。型糖尿病的发病原因遗传因素：家族史是患病风险的重要因素。如果父母或兄弟姐妹患有型糖尿病，患病风险更高。生活方式：不健康的生活方式，如肥胖、缺乏运动、高脂饮食等，会增加患病风险。环境因素：病毒感染、药物、污染等环境因素也可能导致胰岛素抵抗，增加患病风险。型糖尿病的症状口渴经常口渴，即使喝了很多水也无法解渴。多尿尿量增加，尤其是夜间尿频。体重减轻即使食欲正常，体重也莫名其妙地减轻。视力模糊视力下降，看不清东西，容易发生视力障碍。型糖尿病的诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dL)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)如何预防型糖尿病1定期体检早期发现，及时干预2控制体重保持健康体重3合理运动每周至少150分钟中等强度运动4饮食管理控制糖分和脂肪摄入生活方式的改变运动每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。饮食选择低脂肪、低热量的食物，并减少糖分的摄入。睡眠保证充足的睡眠时间，一般成年人需要7-8小时的睡眠。压力学会控制压力，可以通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力。饮食管理控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入。控制脂肪摄入，选择健康脂肪，如橄榄油、鱼油。合理运动运动量建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，例如快走、游泳或骑自行车，或75分钟的剧烈强度运动，例如跑步或跳绳。运动类型选择自己喜欢的运动方式，并与医生讨论适合自己的运动量和强度。控制体重健康饮食选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制热量摄入。适度运动根据自身情况选择合适的运动方式，每周至少运动150分钟。医生指导定期咨询医生，制定适合的体重管理方案。定期体检1血糖监测定期监测血糖水平可以帮助控制血糖水平，并尽早发现并发症的风险。2血压监测定期监测血压可以帮助预防心血管疾病的发生，并减少糖尿病并发症的风险。3眼科检查定期检查眼睛可以帮助预防糖尿病视网膜病变，保护视力。4肾脏功能检查定期检查肾脏功能可以帮助预防糖尿病肾病，保护肾脏健康。药物治疗1口服降糖药常用药物包括二甲双胍、磺酰脲类、α-糖苷酶抑制剂等。2胰岛素对于无法通过口服药物控制血糖的患者，需要注射胰岛素。3其他治疗一些辅助治疗，如GLP-1受体激动剂，SGLT2抑制剂等，可以帮助改善血糖控制和降低心血管风险。胰岛素治疗胰岛素种类不同的胰岛素类型具有不同的作用时间和峰值时间，需要根据患者的具体情况进行选择。注射方式胰岛素可以通过注射器、胰岛素泵等方式注射，需要根据患者的具体情况进行选择。血糖监测需要定期监测血糖水平，以调整胰岛素剂量，确保血糖控制在目标范围内。胰岛素依赖症状经常感到饥饿，即使刚吃完饭感到疲劳、无力，精神不振口渴，喝大量的水也难以解渴低血糖症状及处理症状饥饿感出汗心慌头晕无力处理立即进食含糖食物监测血糖水平必要时寻求医疗帮助高血糖症状及处理1口渴血糖升高会使身体水分流失，导致口渴。2尿频高血糖会导致多尿，从而使尿频。3疲倦身体无法有效利用葡萄糖，导致疲倦乏力。4视力模糊高血糖会影响眼部晶状体，导致视力模糊。合并症的预防与管理1心血管疾病控制血压、血糖和血脂2眼部并发症定期眼科检查，控制血糖3肾脏并发症控制血压和血糖，监测尿蛋白4神经系统并发症控制血糖，预防神经损伤5足部并发症定期足部检查，预防足部溃疡心血管疾病的预防控制血压定期测量血压，及时发现和控制高血压，预防心血管疾病的发生。控制血糖糖尿病患者应积极控制血糖，降低心血管疾病的风险。控制血脂通过合理膳食和运动，控制血脂水平，降低心血管疾病的风险。戒烟限酒吸烟和过量饮酒都是心血管疾病的危险因素，应戒烟限酒。眼部并发症的预防定期眼科检查每年至少进行一次全面眼科检查，及早发现和治疗眼部问题。控制血糖水平血糖控制良好可以降低眼部并发症的风险。戒烟吸烟是眼部并发症的危险因素之一。肾脏并发症的预防定期体检定期检查血糖和尿蛋白，早期发现和