沪教版（五四学制）（2024）七年级体育与健康全一册《第一课 努力守护眼健康》教学设计.docxVIP

沪教版（五四学制）（2024）七年级体育与健康全一册《

努力守护眼健康》教学设计

教材分析

?地位与作用：本节课是沪教版体育与健康七年级的开篇第一课，旨在引导学生关注眼健康，为后续的体育学习和健康生活奠定基础。眼健康知识与体育锻炼密切相关，通过学习，让学生了解眼睛的结构和功能，掌握正确的用眼方法和护眼措施，预防近视等眼部疾病，提高学生的健康素养。

?内容结构：教材内容主要包括眼睛的结构与功能、常见的眼部疾病及预防、眼保健操的正确做法、体育锻炼对眼健康的促进作用等。教材通过图片、文字、案例等多种形式呈现，内容丰富，易于学生理解和接受。

学情分析

?生理特点：七年级学生正处于身体发育的关键时期，眼睛也在不断发育成熟。但由于学习任务逐渐加重，用眼时间增加，加上一些不良的用眼习惯，如长时间近距离看书、玩手机等，容易导致眼部疲劳和近视等问题。

?心理特点：学生对新鲜事物充满好奇，具有较强的求知欲和探索精神。但他们的自我控制能力相对较弱，需要教师在教学过程中加以引导和监督，帮助他们养成良好的用眼习惯。

?知识基础：学生在小学阶段已经对眼睛的基本结构和一些简单的护眼方法有了一定的了解，但对于眼健康的重要性以及体育锻炼与眼健康的关系认识还不够深入，需要进一步系统学习。

素养核心目标

?运动能力：通过眼保健操的学习和练习，让学生掌握正确的按摩手法和节奏，提高学生的手部协调能力和身体感知能力。同时，引导学生积极参与体育锻炼，增强体质，促进眼健康。

?健康行为：使学生了解眼健康的重要性，掌握正确的用眼方法和护眼措施，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。

?体育品德：培养学生的团队合作精神和竞争意识，让学生在小组活动和竞赛中学会相互帮助、相互学习，增强自信心和责任感，同时培养学生的毅力和坚持精神，鼓励学生在体育锻炼和护眼行动中持之以恒。

教学重难点

?教学重点：

眼睛的结构与功能、常见眼部疾病的预防方法。

眼保健操的正确动作要领和练习方法。

体育锻炼对眼健康的促进作用及原理。

?教学难点：

如何让学生深刻理解眼健康与体育锻炼的内在联系，并将护眼知识转化为实际行动，养成长期的良好用眼习惯。

针对不同学生的视力情况和用眼习惯，提供个性化的护眼建议和指导。

教学过程

1.?导入部分（5分钟）

通过播放一段有趣的动画视频，展示眼睛在日常生活中的重要作用，如欣赏美丽的风景、阅读有趣的书籍、观看精彩的电影等，引出本节课的主题——努力守护眼健康。

提问学生：在日常生活中，你有没有遇到过眼睛不舒服的情况？你是怎么做的？引导学生思考和发言，激发学生的学习兴趣。

2.?知识讲解部分（15分钟）

利用PPT图片，详细讲解眼睛的结构和功能，包括眼球的各个部分、视觉的形成过程等，让学生对眼睛有一个更深入的了解。

结合实际案例，介绍常见的眼部疾病，如近视、远视、散光、红眼病等，分析其病因、症状和预防方法，让学生认识到保护眼睛的重要性。

讲解眼保健操的历史和作用，强调眼保健操是一种简单有效的护眼方法，可以通过按摩眼部穴位，缓解眼部疲劳，预防近视等眼部疾病。

3.?眼保健操教学部分（20分钟）

教师示范眼保健操的全套动作，边示范边讲解每个动作的要领和作用，让学生仔细观察。

学生分组练习，每组推选一名组长，负责组织和指导小组成员练习。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，如按摩穴位不准确、手法不正确、力度过大或过小等。

请几位学生上台展示眼保健操的动作，其他学生进行评价和纠正，教师进行总结和点评，进一步强化学生对眼保健操动作要领的掌握。

4.?体育锻炼与眼健康部分（20分钟）

组织学生进行小组讨论，讨论体育锻炼对眼健康有哪些好处。每个小组推选一名代表发言，其他小组可以进行补充和提问。

教师总结学生的讨论结果，并结合科学研究资料，详细讲解体育锻炼对眼健康的促进作用，如增强眼部肌肉的调节能力、改善眼部血液循环、减少近视的发生等。

介绍一些适合在课间和课余时间进行的简单护眼体育活动，如乒乓球、羽毛球、跳绳、远眺等，让学生了解并掌握这些活动的方法和技巧。

组织学生进行一场小型的护眼体育活动比赛，如跳绳比赛、乒乓球接力赛等，让学生在比赛中体验体育锻炼的乐趣和对眼健康的益处。

5.?个性化护眼指导部分（15分钟）

让学生填写一份简单的眼健康调查问卷，了解学生的视力情况、用眼习惯、日常体育锻炼情况等。

根据调查问卷的结果，教师对学生进行个性化的护眼指导，针对不同学生的问题和需求，提供具体的建议和措施，如调整用眼时间、选择合适的眼镜、增加户外活动时间、进行针对性的眼部训练等。

鼓励学生之间相互交流和分享护眼经验和心得，共同提高护眼意识和能力。

6.?总结与拓展部分（5分钟）

教师对本节课