2025年乒乓球比赛活动方案详细流程.pdfVIP

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

乒乓球比赛活动方案详细流程

举办乒乓球比赛,锻炼身体,提倡体育锻炼,促进大家的交流。以下是

小编精心收集整理的乒乓球比赛活动方案，下面小编就和大家分享，

来欣赏一下吧。

乒乓球比赛活动方案1

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习

惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”

的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进

友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉

感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和

谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活

动。

一、活动时间、地点：

1.比赛时间：5月上旬

2.比赛地点：学校操场

二、活动项目：

定点投篮、跳绳

三、参赛对象：参赛对象：全体教师

四、各项比赛方法和规则：

1、一分钟跳绳比赛规则：

A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一

分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额

状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一

分钟内跳绳多者为胜。

2、定点投篮比赛规则：

(1)必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。

(2)以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

(3)以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

(4)裁判吹哨后，始可拿球。

(5)必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

(6)可以跳投。

(7)若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且

不算成绩。投篮前允许拍球几下。

(8)若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，

按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己

罚后自己拾球再罚。

乒乓球比赛活动方案2

为丰富员工们的业余生活，加强公司各部门之间的联系交流，增

进员工间的友谊，促进营造和谐的公司文化氛围，特举办____乒乓球

比赛。

一、比赛项目：

乒乓球比赛

二、比赛时间、地点

比赛时间：20__年__月__日-20__年__月__日每晚7：30

比赛地点：综合办公楼大厅

三、参赛资格

参赛运动员必须为____职工。

四、竞赛规则

1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

2、参赛办法：____职工均可报名。

3、竞赛办法：

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制)，决出前八

名;

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自

备也可用公共球拍。