1.1青春的邀约（导学案）七年级道德与法治下册（统编版2024）.docx

班级：姓名：七年级下册导学案1.1青春的邀约

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课题

1.1青春的邀约

课型

新授课

课时：1

学习目标

认识到进入青春期的自己生理、心理上在发生的变化；认识到生理变化带给自己了无限青春活力，了解生理变化的积极影响。通过学习，认识到生理变化有时会带来心理矛盾和困惑。同时能够正确处理自己的身心矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

重点

青春期的心理和生理变化

难点

如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾

课前案

自主预习

阅读《课本内容》，标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。

课堂案

（一）基础知识点背诵过关填空（10分钟）

1．青春期的我们会发生哪些变化？【必背】

（1）青春期的身体（生理）变化：

①____________。②____________。③____________。

（2）青春期的心理变化：

伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。

①认知能力得到发展。②____________。③情感世界愈加丰富。

2.青春期生理变化带来哪些影响？

①这些生理变化让我们感到旺盛的___________，让我们的身体充满能量；

②我们__________、思维敏捷，对__________。

3.我们如何正确对待生理变化？

①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的____________：有人长得快，有人长得慢；有人发育早，有人发育晚。

②既不因自己的生理变化____________，也不嘲弄他人的生理变化。

③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要________________________，提升内在美。

4．青春期心理矛盾和困惑的主要表现？（P44相关链接）【必背】

①____________②____________③____________

5．★如何正确处理青春期的心理矛盾和困惑？（P6）【必背】

①____________，在集体的温暖中接纳和调整自己；

②求助____________，化解烦恼，解决问题；

③____________，成为自己的“心理保健医生”。

6．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P5方法与技能）

①把自己的想法写下来。②参加体育活动。

③学习自我暗示。④试试自我解嘲。

（二）（交流合作→共享共长）20分钟

组内交流，达到共识；

【学习任务一】

（1）寒假回来，观察身边的同伴说说他们有哪些变化，你是否也这些变化？

这些变化说明了什么？

【学习任务二】

思考进入青春期我们的身体变化和心理上的变化有哪些？

【学习任务三】

P4探究与分享

思考：你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？

这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？

（三）归纳凝练→内化升华10分钟

内化运用：

1．（山东威海）丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了，可是我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明（???）

A．青春期会产生矛盾心理。

B．青春期会出现闭锁心理。

C．青春期内心丰富多彩。

D．青春期渴望得到他人的理解。

2．（山东威海）处在青春期的学生，可能有很多的苦恼，可能出现各种各样的心理状况。例如，学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该（???）

A．把学习搞好，其他都不是问题

B．完全封闭自己，避免受到伤害

C．相信青春的烦恼会随年龄增长而自然消失

D．学会自我调节，做自己的“心理保健医生”

3．（山东威海）升入中学后，小强发现身边的同龄人都长高了，可是自己还在“原地踏步”。为此他感到十分烦恼。如果你是他的同学，你应对他说（???）

①每个人的身体发育情况不同，有的长得快，有的长得慢，不必为此烦恼

②青春期的生理变化会给每个人都带来烦恼

③不因自己的身高而自卑，是对自己的尊重

④除了关注自己的外在形象，更要努力提高自己的内在美

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

4．（云南曲靖）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，我们可以（???）

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

②通过求助他人，学习化解烦恼的方法

③不必进行调节，置之不理

④通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的心理矛盾

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

5．（山东聊城）“如果你不长痘痘就完美了”“如果你的鼻梁再挺拔些、肤色再白些，就更漂亮了”，经常有同学这样评价小贝。对此小贝应当（???）

①接纳自己，欣然接受青春花蕾的绽放

②拒绝与这些同学交往，因为他们不尊重自己

③假期里让妈妈带自己去整容，以赢得同学们的青睐

④不断