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;秋燥概述
秋季饮食调整建议
日常生活习惯改善措施
幼儿园内环境优化方案
家园共育,共同预防秋燥
秋燥应对策略总结与展望;;秋季气候干燥,燥邪容易从口鼻侵入人体,导致身体津液受损。;呼吸系统;预防秋燥重要性;;增加润肺食物摄入;秋季干燥,应保证每天足够的水分摄入,建议饮水量不少于800毫升。;辣椒、花椒、姜等辛辣食物易助燥伤津,应尽量避免食用。;;室内
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