健康知识讲座之颈椎病的中医治疗PPT(共140张PPT).pptx

健康知识讲座之颈椎病的中医治疗PPT;目录;;;;;;;;;;;颈部皮肤;浅筋膜;深筋膜;斜方肌;头夹肌;竖脊肌;半棘肌;多裂肌;回旋肌;关节囊;关节突;椎管内静脉丛;脊髓;你拍一，我拍一，一直拍到七十七。

或颈呈痛性斜颈畸形；

慢性劳损-不良习惯性（电脑病）

血压升高、没有规律、忽高忽低、药物降压降之又升、升之又降、或治疗后血压降至过低等；

头痛型：头痛或偏头痛，头沉或头晕，枕或颈后痛；

○颈椎的脊柱单位由椎体、椎间盘等组成。

或颈呈痛性斜颈畸形；

内源性稳定的骨架等结构

深筋膜

○颈椎共有7节，是脊柱的一部分。

人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。

然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。

头夹肌

这样做，马上血液循环就好。

○内源性稳定是颈椎稳定的基础，外源性稳定是颈椎稳定的前提。

斜位片可见椎间孔变小；;椎间盘;;;;;;脊柱的劳损与退变性疾病是影响人们生活最常见的疾病之一;;椎间盘退变;;;2.椎体退变;椎体退变;;;;;;慢性劳损-职业性;慢性劳损-不良习惯性;慢性劳损-不良习惯;慢性劳损-不良习惯性;慢性劳损-不良习惯性（电脑病）;慢性劳损-不良习惯性（电脑病）;慢性劳损-不良习惯性（电脑病）;慢性劳损-不良习惯性（电脑病）;;;;;;;;;;外源性稳定的软组织;外源性稳定的软组织;外源性稳定的软组织;外源性稳定的软组织;;人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。

○内源性稳定，包括椎体、附件、椎间盘和相连接的韧带结构，维持静力平衡。

耳鸣型：突然不明原因的耳聋耳鸣等；

四肢麻木、酸胀、烧灼感、僵硬无力；

然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。

○内源性稳定是颈椎稳定的基础，外源性稳定是颈椎稳定的前提。

○交感型--可表现视觉异常、心律异常、肢

深筋膜

受压迫或刺激的颈脊神经其走行方向有烧灼样

半棘肌

慢性劳损-不良习惯性（电脑病）

打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏???写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。

就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。

颈椎5：胸痛、心动过缓、恶心、呃逆、哮喘、咽喉痛、发声嘶哑、腺体症、上肢桡侧拇食二指痛麻、血压波动、肩颈手掌胀痛；

这样做，马上血液循环就好。

○颈椎的脊柱单位由椎体、椎间盘等组成。;;;;;1、颈肌型;;2、神经根型（椎间盘突出病）;;;脊髓;;;;颈椎间盘病变;;;3、椎动脉型;;;;动脉硬化的发生发展;;;;4、脊髓型;;;;;手术治疗后;5、交感神经型;;;临床判断之症状定位;;;;;;;;;;人体工学形状;等高曲面的意义;好枕头基本三要素;;;;;;;射频靶点热凝治疗术;;;;;;;;;（一）功能训练;

(二)、网络牛人治颈二句话

;就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。

这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。

这样做，马上血液循环就好。;

;1、深呼吸，有胸式呼吸、腹式呼吸。

我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，而深呼吸就有2500-3000毫升。

这个深呼吸，一次就有5-6次平时呼吸的量；更重要的不仅氧气多了5-6倍，而且横膈膜下降，使脾、胃、肝、胆、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆结石全没有了，还能保护内脏。;2、下蹲起：就是站起来再下蹲，蹲下去再站起来，要做够5-10次，渐渐做够15-20次。

人在下蹲站起的时候，对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。

以后你突然一下站起来就没事了，头晕头疼脑袋发蒙也没有了。;3、什么是“10点10分”去看戏呢？

双臂向身体两侧伸开，和地面平行，类似钟表9点15分时时针与分针的位置；

然后双臂同时向10点10分的位置抬起，再回落9点15分的位置。重复这个动作，连续做20-30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。;4、什么是叫“去看戏”呢?

小时侯在农村,墙很矮,隔壁在演戏,你想看戏的话就得把脚踮起来,伸长脖子。

保持这个姿势几秒钟,之后再反复去做,这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。