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2025-01-11 发布于黑龙江
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大学校园预防癌症.pptx

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演讲人：;目录;01;;;;02;;跟踪与反馈;鼓励大学生保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂、高糖、高盐食物的摄入。;03;膳食平衡;抗癌食物推荐;霉变食物含有黄曲霉素等致癌物质，应避免食用。;04;规律运动能够增强身体免疫力，减少身体内的炎症反应，从而降低患癌风险。;;运动注意事项与误区;05;心理压力可影响免疫功能;遇到心理困扰时，可寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助，通过专业的方法缓解压力。;;06;增加校园绿化面积，种植抗污染、能吸收有害气体的植物，改善校园空气质量。;了解校园周边工业排放情况，尽量避免工业废气、废水等污染物进入校园。;开设健康教育课程，普及癌症预防知识，提高师生健康意识。;THANKS