高效能家庭的7个习惯.pptxVIP

高效能家庭的7个习惯建立一个和谐、高效的家庭环境需要建立良好的习惯。这七个习惯可以帮助你构建一个幸福、积极的家庭。作者：

什么是高效能家庭目标一致家庭成员拥有共同目标，并且为了实现目标而共同努力。沟通顺畅家庭成员之间可以坦诚沟通，彼此理解，并积极解决问题。分工协作每个家庭成员都发挥自己的优势，分工合作，共同承担家庭责任。仪式感家庭定期举办一些有意义的仪式，增强家庭凝聚力。

家庭成员的定义与角色1核心成员家庭的核心成员通常是父母，他们肩负着养育孩子、维持家庭和谐的重要责任。2子女成员子女成员是家庭的重要组成部分，他们的成长和发展是家庭的未来和希望。3扩展成员扩展成员包括祖父母、叔伯、姑姑、姨妈等，他们对家庭成员的成长和发展起着重要的支持和教育作用。

高效能家庭的特点目标明确高效能家庭通常拥有清晰的家庭愿景和目标，这为成员提供方向和动力，促进共同努力。沟通顺畅家庭成员之间能够坦诚、有效地沟通，及时解决问题，营造和谐的家庭氛围。分工协作成员根据各自的优势和能力合理分工，相互配合，共同完成家庭目标。仪式感强高效能家庭重视家庭仪式，通过仪式来凝聚家庭成员，增进亲密关系，创造美好的家庭记忆。

第一个习惯：制定家庭愿景1共同愿景凝聚家庭成员力量2指引方向明确家庭目标3激励行动共同努力实现目标家庭愿景是家庭成员共同的梦想和追求，它指明了家庭前进的方向，激励着家庭成员共同努力，实现共同的目标。

建立家庭愿景的重要性家庭愿景如同家庭的灯塔，指引家庭前进的方向。它能促进家庭成员团结一致，共同为实现愿景努力。凝聚力目标一致动力建立共同目标，增强家庭凝聚力。明确家庭发展方向，避免目标冲突。激励成员为实现愿景而努力，增强家庭动力。

家庭愿景的制定步骤1第一步：共识建立家庭成员共同探讨，达成共识。确定家庭的共同目标和价值观。2第二步：愿景构想根据共识，将家庭愿景具体化。描述未来家庭的理想生活状态。3第三步：愿景表达将愿景用文字、图像、视频等形式表达出来，让所有成员都能理解。4第四步：愿景宣告在家庭成员面前正式宣告家庭愿景，并将其公开展示。

第二个习惯：制定家庭目标家庭目标是家庭成员共同努力的方向，指引家庭成员朝着共同的目标前进，提升家庭的凝聚力。1提升家庭凝聚力成员共同努力，增强家庭成员的归属感2明确家庭方向指引成员朝着共同的目标前进3提高家庭效率目标明确，更容易分配任务，提高效率

家庭目标的作用和设置目标导向家庭目标为家庭成员提供方向，指引成员共同努力的方向，让家庭成员更有动力去实现目标。目标共识制定家庭目标需要家庭成员共同参与，达成共识，避免出现意见分歧，让目标更具凝聚力。目标激励当家庭成员共同努力实现目标时，会带来成就感和自豪感，提升家庭成员的幸福感。

明确家庭目标的方法共同讨论家庭成员齐聚一堂，畅所欲言，分享彼此对家庭未来的期望和目标。分类整理将所有提出的目标进行分类，例如：个人成长、家庭生活、财务规划等。优先排序根据家庭成员的共识，确定优先级，将最重要的目标放在首位。具体化目标将抽象的目标转化为可衡量、可执行的行动计划，例如：设定时间节点、制定具体措施等。记录目标将最终确定的家庭目标记录下来，并定期回顾和更新，确保每个人都清楚目标内容。

第三个习惯：制定家庭计划家庭计划是将家庭愿景和目标转化为行动的具体步骤，引导家庭成员朝着共同的目标前进，避免盲目行动和资源浪费。1年度计划制定年度目标和计划，确定家庭发展方向。2季度计划将年度计划细化到季度，分解具体任务和目标。3月度计划根据季度计划制定每月具体行动步骤，确保进度推进。4周计划安排每周的任务和活动，合理分配时间和精力。5日常计划根据当天的时间安排，完成计划中的任务，保证计划顺利执行。制定家庭计划需要结合家庭成员的实际情况，例如工作、学习、生活习惯等，确保计划可行且易于执行。

家庭计划的重要性家庭计划就像一份指南，帮助家庭成员明确目标，协调行动，促进成员之间的沟通与合作。有了计划，家庭可以更加有效地分配时间和资源，避免资源浪费，提高生活效率。

家庭计划的制定原则协商一致家庭成员共同参与，讨论和协商，达成一致意见，避免一人说了算。灵活可变家庭计划应灵活调整，根据实际情况进行修改，避免过于僵化，失去意义。切实可行计划要设定合理的目標，避免制定过于宏大的计划，难以实现，导致挫败感。注重平衡家庭计划要兼顾家庭成员的不同需求，平衡工作、学习、生活等各个方面。

第四个习惯：有效沟通1积极倾听认真关注对方，积极地理解对方的想法和感受，并给予有效的回应。2表达感受用“我”的方式表达自己的感受，避免指责和批评，保持坦诚和尊重。3解决问题以积极的态度共同寻找解决方案，避免情绪化地争吵，共同维护家庭和谐。

家庭成员间的沟通方式积极倾听认真听取对方的想法和感受，并给予回应，营造良好的沟通氛围。定期沟通设立家庭会议或用餐时间