2025年高中体育老师的教案教学设计.pdfVIP

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

高中体育老师的教案教学设计

高中体育老师教案教学设计范文（7篇）

老师们编写教案的工作一般都是上课前完成的，特殊是开学预备周

前，老师们会编写前5周的教案。下面是给大家带来的高中体育老师

教案教学设计范文（7篇），欢迎大家阅读转发!

高中体育老师教案教学设计【篇1】

教学内容：

1、正确的身体坐、立、行姿态。

2、手指操、嬉戏《大西瓜、小西瓜》

教学目标：

1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。

2、进展同学的身体协调力量，熬炼同学的手指敏捷度。

3、培育同学的创新、反应力量。

重点：

理解把握正确的身体坐、立、行姿态的意义。

难点：

养成良好的行为习惯。

教学预备：

图片

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志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

教学过程：

一、谈话导入

1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。(板书：

坐、立)

2、师表演行走，让同学说说这个运动是什么?(板书：行)

3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿态。

二、新课

(一)、坐如“钟”。

1、说说怎样的坐姿是正确的?(板书：坐如“钟”)

2、谁来说说你对坐如“钟”的理解?

3、师讲解并示范：

头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸;脚分开，腿平行，双手放在大

腿上。

4、师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。

5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准?

(二)、站如“松”。

1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢?(板

书：站如“松”)

2、谁见过松树?它是怎么样的?

3、谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。

4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。师依据

同学的站姿讲解：

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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸;腹回收，膝后绷，脚跟相靠指

并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好?

6、全班同学站一站，比一比。

(三)、行如“风”。

1、师：现在我们来学习行走的姿态，行应做到什么呢?(板书：行

如“风”)

2、谁来说说你对行如“风”的理解。

3、师讲解并示范：

头要正，肩要平，眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆，两脚向前直

线行。

4、同学分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。

(四)、为什么要把握正确的身体姿态呢?

1、指名同学说说

2、师：今日我们学习了正确的身体姿态，老师盼望同学们在今后

的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。

三、练习

1、推断

师出示图片，同学用手势推断，说说你的理由。

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