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人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗
2022爱眼日主题广播稿
爱眼日主题广播稿1
甲:敬爱的队员们
乙:尊敬的老师们
甲:大家下午好!陶湾中心小学红领巾广播又准时和大
家见面了。
乙:付出一份真诚,打造爱的世界。
甲:带走一片笑容,恒久与我们同行。
乙:我是播音员。
甲:我是播音员。今日播送的主题是:爱惜我们心灵的
窗户——眼睛
乙:眼睛是人们心灵的窗户。早晨,我们睁开双眼迎来
了崭新的一天。走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,
看到了绚丽多姿的朝霞。傍晚,我们背着书包回家,见到了
西边天空奇丽的晚霞。
甲:我们用光明的双眼观赏大自然的万紫千红,我们用
光明的双眼在书海中尽情畅游,我们用光明的双眼目睹祖国
的锦绣河山,见证祖国的日新月异。
乙:而我们现在正是长身体、长学问的时期,也是用眼
最多的时期,对眼睛
的养护尤为重要,假如不留意用眼卫生,不合理地运用
人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗
眼睛,就很简单发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到
历史最严峻的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小
学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而
且,近视年龄也越来越年轻。
乙:因此,1996年,国家卫生部、国家教化部、团中心、
中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国
家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这究竟是什么
缘由呢?
甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写
字姿态不正确,许多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了
也不刚好休息,还用脏手去揉眼睛。特殊是爱看电视或上网
的同学,离屏幕很近,又不留意实行适当的.保健措施,使
眼睛疲惫,视力下降。
乙:因此,预防近视是爱护学生视力的核心。那你有没
有一些预防近视的好方法呢?
甲:有啊,今日我就为同学们介绍一些预防近视,科学
用眼的方法。首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:
①读书写字姿态要端正,遵守“三个一”。即读书写字
时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。
握笔时手和笔尖保持一寸距离。
人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或变更视线
向远处远眺,也可以到室外活动活动,放松放松。
③要仔细做好眼保健操。
其次,要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
③不要躺在床上看书。
最终,为了更好地爱护眼睛,生病的时候不要多看书和
电视,平常可多补充一些含维生素a多的食品,如胡萝卜、
韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、常常检查视力,
以便及早发觉近视,实行相应措施予以矫正。
乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们爱护
眼从现在做起,愿大家都有一双健康、光明的眼睛。
甲:最终轻松
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