短跑途中跑影响因素的对策研究.docx

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摘要 1

1前言 2

2研究对象与方法 2

2.1研究对象 2

2.2研究方法 2

2.2.1文献资料法 2

2.2.2访谈法 2

2.2.3实验法 2

2.2.4数理统计法 3

3研究结果与分析 3

3.1短跑成绩构成及途中跑影响因素 3

3.1.1短跑成绩的构成 3

3.1.2短跑途中跑影响因素 3

3.2途中跑训练对策 4

3.2.1肌肉力量训练对策 4

3.2.2技术动作训练对策 5

3.2.3心理状态训练对策 5

3.2.4训练恢复对策 6

3.3实验结果分析 7

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