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12早睡早起（说课稿）-部编版道德与法治一年级上册

主备人

备课成员

教材分析

“12早睡早起（说课稿）-部编版道德与法治一年级上册”本节课选自部编版道德与法治一年级上册第四单元第12课。本节课主要引导学生树立良好的作息习惯，教育学生早睡早起的重要性，通过生动的案例和互动环节，帮助学生认识到规律作息对身体健康的好处。教材内容贴近学生生活，易于激发学生兴趣，为培养学生良好的生活习惯打下基础。

核心素养目标

1.健康生活：培养学生自觉遵守良好的作息规律，形成早睡早起的习惯，提高生活自理能力。

2.自我管理：引导学生学会自我监督和管理，养成自觉遵守作息时间的意识，增强自律性。

3.社会适应：教育学生关注身体健康，培养良好的生活习惯，为适应社会生活打下基础。

重点难点及解决办法

重点：让学生认识到早睡早起的重要性，并能够自觉遵守良好的作息规律。

难点：引导学生将早睡早起的理念转化为实际行动，形成长期习惯。

解决办法：

1.利用故事、案例等形式，生动形象地展示早睡早起的好处，增强学生的认同感。

2.设计互动环节，如小组讨论、角色扮演等，让学生在活动中感受早睡早起的好处，提高参与度。

3.定期开展家庭作业，要求学生记录自己的作息时间，通过家校合作，共同监督学生的作息习惯。

4.设置奖励机制，对自觉遵守作息规律的学生给予表扬和奖励，激发学生的积极性。

5.结合生活实际，让学生分享自己早睡早起的故事和心得，形成良好的氛围，促进全体学生共同进步。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-硬件资源：多媒体教室、投影仪、电脑

-软件资源：教学PPT、动画视频

-课程平台：校园网教学管理系统

-信息化资源：在线教育资源库

-教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-开场提问：“同学们，你们知道什么是早睡早起吗？它对我们的身体健康有什么好处？”

-展示一些关于早睡早起的好处的图片或动画片段，让学生初步感受到规律作息的重要性。

-简短介绍早睡早起的定义和它在健康生活中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.早睡早起基础知识讲解（10分钟）

-讲解早睡早起的定义，包括其含义和必要性。

-详细介绍早睡早起的组成部分，如睡眠时间、睡眠质量等，使用图表帮助学生理解。

-通过实例，让学生更好地理解早睡早起在实际生活中的应用和作用。

3.早睡早起案例分析（20分钟）

-选择几个典型的早睡早起案例进行分析，如名人的作息规律、成功人士的时间管理。

-详细介绍每个案例的背景、执行过程和效果，让学生全面了解早睡早起的好处。

-引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何将早睡早起应用到自己的生活中。

4.学生小组讨论（10分钟）

-将学生分成若干小组，每组选择一个与早睡早起相关的主题进行深入讨论，如“如何养成早睡早起的习惯”。

-小组内讨论该主题的方法、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的方法、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

-简要回顾本节课的学习内容，包括早睡早起的定义、案例分析和讨论成果。

-强调早睡早起在健康生活中的价值和作用，鼓励学生将所学应用到日常生活中。

-布置课后作业：让学生记录一周的作息时间表，分析自己的作息习惯，并提出改进计划。

7.课后作业点评（5分钟）

-下一节课开始时，让学生分享自己的作息时间表和改进计划。

-教师对学生的作业进行点评，表扬做得好的地方，提出需要改进的地方。

8.结束语（5分钟）

-总结本节课的主要学习点，鼓励学生坚持早睡早起，养成良好的生活习惯。

-提醒学生关注自己的身体健康，珍惜每一天的时光。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《健康作息手册》：介绍科学作息时间对身体健康的影响，以及如何合理安排作息时间。

-《睡眠的力量》：探讨睡眠对儿童成长发育的重要性，以及如何提高睡眠质量。

-《生活习惯与性格养成》：分析生活习惯对个人性格养成的影响，强调良好习惯的重要性。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观察并记录一周的睡眠时间，分析自己的睡眠模式，尝试调整作息时间，观察身体和精神状态的变化。

-调查家庭成员的作息习惯，了解家庭中不同成员的作息规律，讨论如何共同营造良好的家庭作息环境。

-阅读相关书籍或文章，了解睡眠科学，包括睡眠的周期