2025年篮球课程教学大纲.pdfVIP

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

篮球课程教学大纲

一、引言

篮球作为一项受欢迎的体育运动，对于培养学生的身心健康具有

积极的作用。本篇文章将给出一份篮球课程教学大纲，旨在有效指导

学生在篮球运动中的学习和发展。

二、课程目标

1.培养学生对篮球的兴趣和热爱，增强体育锻炼的意识和积极性；

2.掌握篮球基本技能，包括运球、投篮、传球、防守等方面的技

巧；

3.培养学生的团队合作精神和领导能力，提高篮球比赛的整体素

质；

4.提高学生身体素质水平，增强体能、灵活性和耐力。

三、教学内容

1.前期准备

a.课程介绍和规范，向学生介绍篮球运动的重要性和基本要求；

b.组织学生进行适量的热身活动，以准备身体和心理状态。

2.基本技能训练

a.运球技巧

去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天外云卷云舒。——《幽窗小记》

正确的持球姿势和基本运球动作；-

不同速度和方向下的运球练习；-

游戏化训练，激发学生的兴趣和动力。-

b.投篮技巧

正确的投篮姿势和动作；-

静态和动态投篮的练习；-

不同投篮位置和距离的训练。-

c.传球技巧

基本传球姿势和传球方式；-

球员间的传球配合和团队合作；-

不同传球方式和距离的练习。-

d.防守技巧

防守的基本姿势和动作；-

个人防守和团队防守的策略；-

不同防守位置和对手的练习。-

3.战术教学

a.攻防