职业意识和职业行为(青云阶内训版).ppt

1.改变态度改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。态度变了，事情就变了。“塞翁失马，焉知非福”秀才赶考，看到棺材五、我该做什么—塑造阳光心态的方法2.享受过程生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生死人怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。案例：有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点，比乙早看一眼风景。乙一看，怎么能让你比我早看一眼，就走得更快一点超过甲。于是两人越走越快，最后跑起来了。原来是来看风景的，现在变成赛跑了，后面一段路程的沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐，不是比赛。旅游的特点是从原点出发再回到原点，过程比结果重要。牵着蜗牛去散步当自己匆忙焦虑时，设法使自己慢下来生命的质量决定于每天的心情生命是别人的，过程是自己的幸福就像一只蝴蝶，在被人追求时总是无法捕捉到；如果你安静下来，它就可能栖息在你身上。学会风景摄影师的选择能力和艺术力所能及则尽力力不能及由它去（随缘）3.活在当下一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快，抓住了一根藤条，身体悬挂在半空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他低头往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中吃草莓三种选择……如果是孩子，会怎么选择？孩子比大人快乐——因为他们活在当下如果一味地为过去的事情后悔，你就会消沉；如果一味地为未来的事情担心，你就会焦躁不安；什么事情是最重要的？什么人是最重要的？什么时间是最重要的？最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你在一起的人，最重要的时间就是现在。学会接受现有的一切这种观点就叫活在当下。世界本来就不“完美”，我们不快乐的程度取决于：现实与我们的“期望”之间的距离有多大。如果我们不凡事苛求完美，那么，快乐就简单多了。在遗憾中，追求相对完善的人生4.情感独立情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。一次，苏东坡和禅师佛印逛庙，发现庙里的观音菩萨手里也拿着念珠。苏东坡问：“人持念珠念观音，观音持念珠念谁？”佛印回答：“还念观音。”苏东坡又问：“为什么观音还念观音，念自己呢？”佛印的回答是：求人不如求己。因此，要想让自己内心状态良好，就要学会情感独立。有人总是为未来担心，忧心忡忡。不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随他去吧。我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由他去。考清华大学经管学院博士生，50个人才录取一个，竞争非常激烈。有人说：“我要是考不上多丢脸啊，我的未来怎么办啊？”我告诉他：“48个人都跟你一样考不上，你能把握的就是努力考试，把考试当作人生的一个经历。“5.学会感恩某企业老总告诉我，他招聘大学生时首先看他们孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，也不会忠诚于企业。招聘时，他会问：“放寒暑假你们都干什么？”应聘者回答：“玩、旅游、休息。”他又问：“经常回家乡吗？”他们说：“经常回啊。”老总接着问：“都干什么呀？”他们说：“找同学吃饭、聊天、一块儿玩。”老总最后问：“在家里都干什么？”他们说：“睡觉、看电视。”老总对这样的应聘者是不满意的：你怎么就不提孝敬父母，你可以帮父母干点活，讲一些大学的见闻啊。学会感恩，首先是要对父母感恩，这很重要。西方有感恩节，大家在那天都会感谢别