5.我们的健康档案 五年级下册科学 青岛版.pdf

课题课时1课型新授

5.我们的健康档案

主备人时3.7

1.知道身体健康的主要指标有哪些;了解自己身体的健康状况。

2.能基于所学知识,通过观察、查阅资料等方式获得人体健康的信息;能够关注

教

并记录自身健康状况,自觉采取行动,预防健康问题和疾病。

学

3.表现出对人体健康状况进行科学探究的兴趣;在进行多人合作学习时,愿意

目

沟通交流,综合考虑小组各成员意见,形成集体观点。

标

4.意识到医学技术的发展和应用是人体健康的重要保障;珍爱生命,健康生活。

教

学

重

1.知道身体健康的主要指标有哪些;了解自己身体的健康状况。

点

2.能基于所学知识,通过观察、查阅资料等方式获得人体健康的信息。

与

难

点

教

学

相关图片、课件、小黑板等

准

备

一、导入新课

教师出示附近体检中心的图片，问学生知道这些地方是干啥的吗

生：是查体的地方

教

教师再出示体检的报告，让学生观看上面的内容。

学

然后说今天教学生做一份自己的健康档案。

过

《我的健康档案》(板书课题)。

程

二、活动过程

分析自己的体检表，有什么发现？

1.引导学生交流体检表包含哪些项目,并比较不同项目的数据,谈发现。

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2.按项目进行分小组讨论,得出数据变化的大致规律。

3.观看视频,了解体检表常见项目中数据的意义。

4.师生共同探讨数据变化的原因。

5.引导学生讨论:生活中应该怎样保护视力和牙齿?

6.教师小结:良好的读写姿势可以有效预防近视的产生;少吃甜食、早晚有效预

防龋齿的产生。

7.探讨体重增长的正常范围,利用体重指数表来判断自己是否在正常范围。

体重指数=体重÷(身高x身高),注意体重的单位是千克，身高的单位换算成

米。只要体重指数在一定范围内,都是健康的。

8.师生小结:体检表各项数据对人体健康的指导意义。

人体的健康标准有哪些？

1.引导学生小组内交流自己对健康的认识。

2.教师课件出示相关资料,说明心理健康也是人体健康的一个重要标准。

3.教师播放视频:世卫组织的人体健康表现为充足睡眠、均衡饮食、适当运动

内容。

一个人在躯体、心理、社会适应能力、道德四个方面都健全,才是完全健康的

人。

师:说得对!健康不仅仅是指躯体,积极乐观的心态、充沛的精神、向上的人生

态度都是健康的体现。

4.学生利用“阅读探究”进一步了解健康标准。

建立自己的健康档案。

1.引导学生讨论建立健康档案需要哪些项目。

2.教师出示健康档案样表,进一步规范健康档案项目。

3.小组讨论建立健康档案的注意事项。

4学生自己动手制作《健康档案》并将优秀作品进行展示。

5教师小结:健康档案是我们人体健康的晴雨表,关注健康档案的数据,可以对

自己的健康状况进行科学的评估,养成健康的生活理念。

三、课堂小结

教师总结时间过得真快,本节课也已经接近尾声了。通过本节课的学习,大家

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有了哪些收获呢？

让学生知道体检表中有身高体重等内容,学会了计算体重指数判断自己是否

达标。

教师总结:我知道了健康的标准不仅仅是没有疾病和衰弱的状态,在躯体、心

理、社会适应能力、道德四个方面都健全,才是完全健康的人。

生:我知道生活中要养成良好的饮食与作息习惯,才能健康地成长。

师:是的,一个人的健康,需要在生活中养成良好的习惯,老师也希望大家都能

健健康康地成长。

四、拓展活动

师:课下请完善自己的健康档案,同时了解自己家庭成员的健康状况,帮助家人

建立健康档案。

一、填空

1,建立健康档案,可以帮助我们更好地及

时