大学生心理健康教育：恋爱与性、切勿草率——大学生恋爱和性心理健康PPT教学课件.pptx

第九章;;;;活动目的：探索爱情地图，找寻自己喜欢的类型。

活动材料：笔、纸。

活动流程：拿出一张纸写出以下两个问题的答案，之后与同学一起分享讨论。

（1）你认为什么是爱情？

（2）你喜欢什么样的人？;;;;;;;;一、什么是爱情;;恋人双方也会表现出一种奉献的激情。这种奉献的激情不是出于观念，也不是出于伦理道德，亦不是出于责任，而是出于感情。在爱情关系中，恋人之间往往不求回报、不计得失、不考虑公平，对方的需要就是自己的义务，愿意花费大量的时间、精力和金钱让对方快乐。;心理探索一爱情是什么;;;;大学的校园环境有其独特性。从个体发展的角度来看，恋爱对大学生心理的成熟、健全有很大的促进作用。正如有些心理学家所说，“恋爱是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有经过了恋爱，人才会真正成熟起来”。;;恋爱对大学生来说是一把双刃剑，一方面它帮助大学生心理发展走向成熟，另一方面如果恋爱问题处理不当也会危害大学生的身心健康。;;处于青年前期的大学生不再像儿时那样仅满足于血缘带来的亲近，他们有着强烈的爱和归属的需要，他们需要一个可相互吐露心声的亲密知己。因此，对亲密关系的追求把孤独的大学生引向恋爱是极其自然的事。;;伴随着改革开放的进程和西方文化的冲击，当代大学生的恋爱人数呈明显上升趋势。据资料统计，20世纪90年代以前，大学生谈恋爱的人数不足在校学生的1%，现在超过半数的大学生都已经初尝爱情滋味；恋爱行为也日益公开化，一些大学生谈恋爱，一改传统的以含蓄、朦胧、深沉为美的形式，喜欢透明化、公开化，且有意显示。;大学生谈恋爱呈现出低龄化的趋势。一方面，由于大学生学业压力较小，又是身处新的学习环境，恋爱成了部分大学生入校后的要务之一。另一方面，受高年级同学的影响，一些刚入校的大学生很快就进入了恋爱阶段。大学生恋爱已成为高校“一道独特的风景线”。;随着科学技术的发展、互联网的普及、无线通信业的发达，大学生的交流、交往方式，包括恋爱途径也随之改变。大学生恋爱由以往的以同学、朋友和书信为媒介，发展到当下流行的以网络为媒介。他们可以在虚拟世界中大胆地表达自己的情感需求，但同时也给大学生带来许多不良影响。;;一方面，由于一些大学生以前未曾品尝过爱情的滋味，不知爱情是何物，对异性充满了神秘与好奇之心，所以一开始恋爱就表现出快速发展的趋势。另一方面，大学生恋爱还表现出情感表达的热烈度大，具有不易克制、易冲动等特点。;;;恋爱是美好的，追求浪漫是大学生恋爱的最大特征。大学生多以艺术作品中的爱情作为标准，努力寻找理想中的浪漫之爱。有些大学生认为恋爱就是花前月下、游山玩水，认为恋爱的时候除了两个人之外，其他都不存在，对未来现实生活的权利和义务想得很少或根本不想。;五、大学生恋爱的困惑;;有恋爱就有可能失恋。失恋是指恋爱中的一方失去另一方的爱情。它是一种痛苦的情感体验，容易使人处于强烈的自卑、忧郁、焦虑、悲愤的消极情绪状态之中，甚至产生绝望感，严重的还会失去生活的信心和勇气。

失恋会给当事人带来极大的精神痛苦，尤其是被迫接受分手的一方，更能深刻地体会到欲爱不能、欲罢不忍的内心矛盾和感情冲突。造成严重创伤的失恋者有时还会采取过激的发泄方式，如自杀、心理变态等。;;人的交往常常由相识开始，相互产生好感，进行较密切的交往，之后根据交往的情况决定是否确定为恋爱关系。但在产生好感后、密切交往前，处于恋爱初期的大学生常常弄不清楚双方之间是爱情还是友情，很有可能把友情当成爱情而产生误会。;;;;（二）接受爱的能力;;具备爱的能力，首先看内心储存了多少爱可以给予，如果一个人的内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏与他人建立亲密关系的基础。;失恋虽为人之常事，却是一生中最痛苦的体验之一。

失恋后要用理智来驾驭感情，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。

失恋不失德，即失恋后要保持恋爱道德。

失恋不失态，即恋爱受到挫折后，保持一种平和、理性的心态，不能一蹶不振，总是想着被异性拒绝的悲伤而整天垂头丧气、失魂落魄。

失恋不失志，即失恋后不能丢掉理想和志向，而应当把人生的主要精力投入学业和事业中。;;随着性意识的增强，大学生对性的关注程度也明显增强。他们十分重视自己在异性心目中的形象，十分看重来自异性的评价，并常按照异性的要求和希望进行自我评价和塑造自我形象。但同时他们又不希望自己内心的秘密被他人察觉，因此会在行为上表现得拘谨、羞涩或冷漠，具有明显的文饰性。;性冲突与性压抑也是当代大学生性心理的一个主要特征。一方面，青年期是个体性欲最旺盛的时期，随着生长趋势的变化，大学生的性发育年龄不断提前，性心理易受到外界的刺激而动荡不安，产生性冲动。另一方面，在舆论道德