2025年初中心理健康教育教师招聘教师资格面试逐字稿【初中心理】战胜挫折.docx

尊敬的各位评委老师，大家好！

我是报考初中心理健康教育的X号考生，今天我抽到的试讲题目是《战胜挫折》，下面开始我的试讲。

一、暖身活动：游戏导入

师：同学们好，在开始今天的心理活动之旅之前，大家先做一个热身小游戏，大家四人为一组，各组参与者根据指令配合完成动作，每个动作必须定格三秒才算成功；每个指令，一组成功后，其他组视为失败；两分钟内成功完成最多动作的小组获胜。

动作有：四只手、四只脚；一只手、三只脚、一个臀部；两只手、四只脚、两个膝盖；四只手、四只脚、三个膝盖；三只脚、两个膝盖、一个臀部；四只手、两只脚、一个膝盖、一个臀部。

师：有的小组完成得很快，配合默契，有的小组成绩不是很理想，难免有点难过，初次感受失败、挫折。生活中遇到挫折很正常，那么我们如何面对挫折，今天我们一块走进《战胜挫折》的心理大讲堂。

二、主题活动一：认识挫折

师：今天给大家带来了一个电影片段《叫我第一名》。在观看的过程中思考两个问题：

（1）电影中主人公的人生梦想是什么？

（2）他在实现梦想的过程中都遇到了哪些挫折？

生：主人公的人生梦想是成为一名老师。

生：布莱德患有先天性的妥瑞氏症，这种严重的痉挛疾病，导致他无法控制地扭动脖子和发出奇怪的声音，周围人对他都不理解。大学毕业后，他秉持着每个学生都值得被教导而很想当老师的想法，去各个学校面试寻求教职，但是，校方人员总因为他的症状而对他抱持著怀疑的态度，甚至还要求他上课中不能发出声音才会聘请他。

师：请大家将这些挫折分类，看看这些挫折哪些源于他自己，哪些源自别人，哪些挫折可以解决/改善，哪些无法解决/改善。请大家在小组内讨论，将你们的结果填到下面的表中，然后派小组代表分享。

生：内部不可改变的因素：病症；内部可改变的因素：自身的情绪问题。

生：外部不可改变的因素：学生、同事、面试官、家长等不接纳；外部可改变的因素：陌生人的不理解。

师：人生不可能不经历挫折，挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度和方法。

三、主题活动二：战胜挫折的方法

师：大家再来看一段视频“如何应对挫折”，结合视频分析主人公是怎么处理自己遇到的问题的，他都采用了怎样的应对方式？

生：当挫折来自自身且无法被改变的时候，可以用乐观的态度来接纳它。

生：当挫折来自外部的时候，可以通过和他人沟通来改变它。

师：当挫折来自自身且可以被改变的时候，需要做的就是要积极地想办法提升自我，办法总比问题多。因此，在不同类型的挫折面前，需要采取不同类型的应对方式。

四、主题活动三：解决问题

师：刚刚我们观看的电影《我是第一名》，自助助人——讲述主人公被小学校长的小举动所改变，立志成为教师的过程，思考影片中的主人公是如何改变的。

生：影片中的主人公通过自己的意志，克服困难，获得成功。

师：我们接下来分析一个求助案例：、

老师您好！我有个问题请您帮助，自从进入九年级以来，我的成绩总是很不稳定，好的时候很好，差的时候很差。每次考试我都特别紧张，粗心丢掉的分数特别多，可是下次考试还是会粗心。妈妈总说我成绩波动就是因为我粗心，我觉得很痛苦，可是我真的没办法。我也问过同学，可是他们似乎问题没我这么严重，所以他们并没有有效的解决办法。

师：请同学们按照今天学习到的方法对案例中这位同学的问题进行分析，然后提出解决办法，写在发给大家的纸上。请注意，在内在/不可控那里，老师给大家留了一个句式练习：

“如果我换个角度想，那么这件事就没那么令人不愉快了。”

大家需要在横线上写下你们认为乐观对待这个问题的想法。

生：如果我换个角度想分数不是特别重要，重要是每次自己的粗心毛病有没有减少一些，慢慢来，总会改变的。

师：这位校长的一次小举动，改变了主人公以及主人公身边的人对他的态度。有时候一个小小的举动可能对困难中的人起到不可忽视的影响，所以在身处挫折时，要学会积极乐观，在他人身处挫折时，也要设身处地想办法帮助他人。因此，自助与助人同样重要！

五、总结与升华

师：对待挫折时，态度和方法同样重要。此外，还应该在力所能及的情况下，对身处挫折的人伸出援手，这样在实现梦想的道路上才能越走越远。