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《跳跃》幼儿园大班体育课教案;;;培养儿童跳跃兴趣和基本技能,提高身体协调性和灵活性。;;适龄儿童;;;;;;;;站立姿势;;;选择合适场地:进行跳跃练习时要选择平坦、无障碍物的场地,避免摔倒或受伤。
穿着合适鞋服:穿着舒适、透气的运动鞋和服装,有助于提高跳跃效果和舒适度。
充分热身准备:进行跳跃练习前要做好充分的热身准备,避免肌肉拉伤等意外情况。
自我保护意识:在跳跃过程中要保持自我保护意识,遇到危险情况时要及时采取措施避免受伤。例如,当身体失去平衡时,要立即弯曲膝盖降低重心,用双手撑地等方法来防止摔倒。同时,在连续跳跃过程中要注意节奏和呼吸的配合,避免因为疲劳或呼吸急促而导致意外发生。;;;;;;;;游戏准备;游戏准备;明确游戏要求、时间限制和得分标准,确保游戏公平公正。;;;;;;THANKS
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