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防跌倒的预防演讲人：日期：
目录跌倒现状分析日常生活防跌倒措施运动锻炼提高平衡能力合理饮食与营养补充心理健康与跌倒预防定期检查与评估效果
01跌倒现状分析
跌倒已成为老年人及患有慢性疾病人群的主要伤害之一，严重影响其生活质量。跌倒发生率高跌倒易导致骨折、头部外伤等严重后果，甚至危及生命。伤害严重跌倒后，老年人可能因害怕再次跌倒而限制活动，导致身体功能进一步下降。心理影响跌倒发生率与危害010203
如帕金森病、骨质疏松症等，易导致跌倒。慢性疾病患者行走不便、平衡感差，跌倒风险高。肢体残疾年人身体机能下降，平衡能力减弱，易跌倒。年龄因素如镇静剂、降压药等，可能影响身体平衡和稳
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