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近视眼怎样预防;目录;01;近视眼也称短视眼,是眼睛在调节放松的状态下,平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,导致远视力下降的一种屈光不正状态。;发病原因剖析;;近视眼患者看远处物体模糊不清,容易影响学习和工作效率。;02;调整电脑屏幕的高度和角度,保持眼睛与屏幕之间的距离在50-70厘米之间,视线稍微向下。;;户外活动;蛋白质;03;选择光线柔和、不刺眼的灯具,避免使用过
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