幼儿小班爱护眼睛保护视力教案(通用).pptxVIP

幼儿小班爱护眼睛保护视力教案(通用)

CATALOGUE目录课程介绍与目标眼睛结构与功能简述日常生活中如何保护眼睛幼儿园里如何开展爱眼活动家长如何参与孩子视力保护工作总结回顾与拓展延伸

01课程介绍与目标

当前幼儿近视率逐年上升，爱护眼睛、保护视力教育亟待加强。视力健康对幼儿全面发展和未来生活质量具有重要影响。通过本课程，引导幼儿养成良好的用眼习惯，降低近视风险。课程背景及意义

了解眼睛的基本构造和功能，认识近视的危害及预防方法。知识目标能力目标情感目标掌握正确的用眼姿势和阅读习惯，学会做眼保健操。培养幼儿爱护眼睛的意识，养成自觉保护视力的好习惯。030201教学目标与任务

眼球模型、视力表、教学挂图等。教具相关视频、动画、图片等。多媒体资源确保教室光线充足，座椅高度合适，黑板无反光等。其他教具和多媒体资源准备

02眼睛结构与功能简述

眼球视网膜晶状体玻璃体眼睛基本结似球形的透明体，包含角膜、巩膜、虹膜、睫状体等结构。位于眼球内壁，包含感光细胞，能将光信号转化为神经信号。位于眼球前部，通过改变形状来调节焦距，使眼睛能够看清不同距离的物体。填充在眼球内部的透明胶状物质，有助于维持眼球的形状和稳定眼内压。

视觉形成原理光线进入眼睛当光线通过角膜和晶状体时，它们被聚焦在视网膜上。感光细胞反应视网膜上的感光细胞（视杆细胞和视锥细胞）对光线产生反应，将光信号转化为神经信号。信号传递神经信号通过视神经传递到大脑进行识别，形成视觉。

近视：眼球前后径过长或折光系统折光能力过强，导致平行光线不能清晰地成像在视网膜上。长期近视可能导致视力下降、眼疲劳等问题。远视：眼球前后径过短或折光系统折光能力过弱，导致平行光线不能清晰地成像在视网膜上。远视可能导致视力模糊、头痛等问题。散光：角膜或晶状体表面不规则，导致平行光线不能清晰地聚焦在一个点上。散光可能导致视力模糊、重影等问题。弱视：视觉发育期内由于异常视觉经验（单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺）引起的单眼或双眼最佳矫正视力下降，眼部检查无器质性病变。弱视可能导致视力下降、立体视觉受损等问题。常见眼部问题及危害

03日常生活中如何保护眼睛

幼儿使用电子产品的时间应适当，每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时。控制用眼时间看书、画画时，眼睛与书本的距离应保持在30厘米左右，且坐姿要端正，不可躺卧或歪斜。保持正确姿势教育幼儿不要用手揉眼睛，以免带入细菌引起感染。避免揉眼保持良好用眼习惯

控制糖分摄入过多摄入糖分可能导致体内铬元素储存减少，不利于视力健康。均衡饮食确保幼儿摄取富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花、鸡蛋和核桃等。鼓励饮水保持充足的水分摄入有助于缓解眼部疲劳和干涩。合理饮食对眼睛健康影响

03及时就医一旦发现幼儿有视力问题，应及时就医，遵医嘱进行治疗和矫正。同时，还要定期复查，确保治疗效果。01定期视力检查建议每学期为幼儿进行一次视力检查，以便及时发现并处理视力问题。02观察幼儿表现关注幼儿是否有眯眼、揉眼、歪头等不良习惯，这些都可能是视力问题的表现。定期检查视力，及时发现并处理问题

04幼儿园里如何开展爱眼活动

123根据幼儿年龄特点和生理需求，制定科学合理的作息时间表，保证幼儿每天有足够的睡眠时间和规律的饮食。合理安排幼儿一日生活减少幼儿看电视、玩手机等近距离用眼活动的时间，每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时。控制近距离用眼时间每天至少安排2小时的户外活动时间，让幼儿在自然光线下进行远眺和锻炼，有助于缓解眼睛疲劳。保证户外活动时间制定科学合理作息时间表

选择字体大小适中、图文并茂、色彩柔和的阅读材料，避免让幼儿阅读字体过小、颜色过于刺眼或对比度强烈的书籍。提供适宜的阅读材料阅读区应设置在光线充足且柔和的地方，避免阳光直射和阴影干扰。同时，要保持阅读区安静、整洁，为幼儿提供良好的阅读氛围。创设适宜的阅读环境选择对眼睛无刺激、安全卫生的游戏材料，如积木、拼图等。避免让幼儿长时间玩电子游戏或看电视。提供适宜的游戏材料创设适宜阅读、游戏环境

组织远眺活动适当安排一些体育运动，如跑步、跳跃、球类游戏等，可以促进幼儿身体发育和血液循环，有助于保护视力。开展体育运动进行自然观察引导幼儿观察大自然中的花草树木、虫鱼鸟兽等，让他们多接触自然环境，有助于开阔视野和放松眼睛。在户外活动时，组织幼儿进行远眺练习，如观看远处的风景、建筑物等，有助于调节眼睛焦距和缓解眼睛疲劳。开展丰富多彩户外活动

05家长如何参与孩子视力保护工作

控制用眼时间01家长应监督孩子每次用眼时间，避免长时间连续使用电子产品，如手机、电视等。每用眼20-30分钟应休息5-10分钟，闭目或远眺。保持正确用眼姿势02指导孩子保持正确的阅读、书写姿势，眼睛与书本距离约30-35厘