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积极心理学盖笑松课件
•积极心理学概述
•积极情绪与幸福
CATALOGUE•积极特质与优势
•积极关系与社交
目录•积极应对与压力管理
•积极成长与自我实现
01
积极心理学概述
积极心理学的定义与发展
积极心理学的定义
积极心理学是一门研究人类积极
心理品质、关注人类健康幸福与
和谐发展的科学。
积极心理学的发展
自20世纪末至21世纪初，积极心
理学逐渐兴起并发展壮大，成为
心理学领域的一个新的研究方向。
积极心理学的研究领域
积极人格特质
研究具有积极人格特质的个体，如
积极情绪体验乐观、自信、坚韧不拔等，以及这
些特质对个体成功和幸福的影响。
研究人类的积极情绪，如快乐、
幸福、满足等，以及这些情绪对
个体心理健康的影响。
积极社会组织系统
研究如何建立积极的社会组织系统，
如家庭、学校、社区等，以促进人
类的积极发展和幸福感。
积极心理学的意义与价值
促进人类心理健康完善心理学理论体系
积极心理学关注人类的积极心理品质积极心理学作为心理学的一个新的研
和幸福感，有助于预防和解决心理问
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