积极心理学视角下中小学生积极心理品质的培养策略.pdfVIP

前沿视点

积极心理学视角下

中小学生积极心理品质的培养策略

◊曾盼盼

［摘要］积极心理学的研究成果为教育者在学校情境下培养学生的良好心理品质提供

了重要启示。中小学校可以课程干预和日常行为管理为主要途径来培养学生的积极心理品

质，同时为学生提供基本心理需要的支持，以激发学生自我完善的内在动机，助力学生形成稳

定的积极心理品质，进而建构美德。

［关键词］中小学生;积极心理品质;培养策略

积极心理品质的培养，是学校德育和心理健究，学者们开发了适用于多种不同群体、情境和

康教育的核心内容之一,对于落实立德树人根本文化背景等的积极心理品质评估工具，并深入探

任务具有非常重要的意义。在21世纪席卷全球究了积极心理品质与身心健康的关系。经过十几

的积极心理学思潮中，产生了关于积极心理品质的年的探索，积极心理品质理论的应用价值和现实

内容、评估和培养的大量实证研究。在此,将基于意义受到各领域学者的认可，其中包括诸如积极

积极心理学对积极心理品质的研究，并结合中小心理品质能够增强一个人在面临逆境时的复原

学生的身心发展特点和我国中小学校的教育实力，减少圧力感，增强自尊和自信，提高生活满意

践，提出中小学生积极心理品质培养的行动策略。度和主观幸福感囚3］⑷。

表16大美德24项积极心理品质

—、什么是积极心理品质

智慧勇气仁爱公正节制超越

10.爱与被爱20.对美和卓

20世纪末,积极心理学之父——马丁•塞里格1.创造力6.勇敢13.合作16.宽恕

的能力越的欣赏

曼(MartinSeligman)与美国著名人格心理学家克2.好奇心7.毅力11.善良14.公平17•谦逊21.感恩

里斯托弗•彼得森(ChristopherPeterson)一起，联3.判断力8.正直12.社交能力15.领导力18.谨慎22.希望

合数十位科学家，研究了整个世界横跨3000年历19.自我

4.好学9.热情23.幽默

调节

史的各种不同文化后，归纳出世界上所有文化都

5.洞察力24.灵性

支持和认可的6种美德(values)：智慧、勇气、仁

爱、公正、节制、超越，其中每种美德由若干可测

二、中小学生积极心理品质培养的途径

量、可习得的积极心理品质(characterstrengths)

——从个体的认知、情感和行为中表现出来的具1通过课程干预培养积极心理品质.

有道德意味的一组积极人格特质构成(见表1)