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活动受限时对机体的影响;目录;活动受限定义与原因;医学专用术语;常见原因及分类;年龄;生理系统反应与适应性改变;长期不活动会导致肌肉体积减小、力量下降,骨密度降低,骨质疏松。;活动量减少时,心率会变慢;重新活动时,心率会快速上升。;长期不活动会导致肺活量下降,影响肺部的通气功能。;食欲下降;心理社会方面影响及应对策略;活动受限导致日常任务难以完成,社交受限,自我价值感降低,易产生焦虑与抑郁情绪。
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