糖尿病中医保健PPT课件.pptxVIP

糖尿病中医保健PPT课件

目录contents糖尿病概述与中医认识糖尿病中医辨证分型及治疗原则针灸、拔罐等非药物疗法在糖尿病保健中应用饮食调养在糖尿病保健中作用及实践指导

目录contents运动锻炼在糖尿病保健中作用及实践指导心理调适在糖尿病保健中重要性及实践方法

01糖尿病概述与中医认识

一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病定义全球范围内，糖尿病发病率逐年上升，成为威胁人类健康的主要慢性疾病之一。流行病学糖尿病定义及流行病学

中医称之为“消渴症”，以多饮、多食、多尿、消瘦为主要表现。病名病因病机中医认为糖尿病的发生与先天禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳倦过度等因素有关。主要涉及阴虚燥热、气阴两虚、阴阳两虚等病理变化。030201中医对糖尿病的认识

发病原因遗传因素、环境因素（如肥胖、不良饮食习惯等）以及自身免疫因素等。发病机制胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足是2型糖尿病发病的基本环节，遗传因素及环境因素共同参与其发病过程。胰岛素抵抗是指胰岛素作用的靶器官（主要是肝脏、肌肉和脂肪组织）对胰岛素作用的敏感性降低。同时，胰岛B细胞功能缺陷导致不同程度的胰岛素分泌减少或缺乏，也是糖尿病发病的重要环节。发病原因与机制探讨

02糖尿病中医辨证分型及治疗原则

阴阳两虚证小便频数，混浊如膏，甚至饮一溲一，面容憔悴，耳轮干枯，腰膝酸软，四肢欠温，畏寒肢冷，阳痿或月经不调，舌苔淡白而干，脉沉细无力。肺热津伤证烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多，舌边尖红，苔薄黄，脉洪数。胃热炽盛证多食易饥，形体消瘦，大便干燥，苔黄，脉滑实有力。肾阴亏虚证尿频尿多，混浊如脂膏，或尿甜，腰膝酸软，乏力，头晕耳鸣，口干唇燥，皮肤干燥、瘙痒，舌红苔少，脉细数。常见辨证分型介绍

治疗原则以清热润肺、生津止渴为基本原则。针对肺热津伤证和胃热炽盛证的患者，应注重清泄胃火、滋养肺阴；针对肾阴亏虚证和阴阳两虚证的患者，应注重滋阴补肾、温阳益气。治疗方法根据患者的具体症状表现，可选用中药汤剂、中成药、针灸、推拿等多种治疗方法。同时，患者应注意饮食调养和情志调节等方面的保健措施。治疗原则与方法论述

经典方剂选用依据玉女煎由石膏、熟地黄、麦冬、知母、牛膝组成。具有清胃泻火、滋阴增液的功效。适用于胃热炽盛证的糖尿病患者。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成。具有滋阴补肾的功效。适用于肾阴亏虚证的糖尿病患者。金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子组成。具有温补肾阳的功效。适用于阴阳两虚证的糖尿病患者。

03针灸、拔罐等非药物疗法在糖尿病保健中应用

通过刺激穴位，调节气血运行，平衡阴阳，达到治疗糖尿病的目的。针灸治疗原理选择合适的穴位，掌握正确的进针角度和深度，运用适当的刺激手法，如提插、捻转等。操作技巧针灸治疗需遵循无菌操作原则，避免感染；同时要掌握禁忌症，如孕妇、皮肤破损处等不宜针灸。注意事项针灸治疗原理及操作技巧

选择肌肉丰满、毛发较少的部位，如背部、腹部等。拔罐部位选择根据病情和体质，掌握合适的拔罐时间，一般为10-15分钟。拔罐时间掌握拔罐时要保持室内温暖，避免患者受凉；拔罐后不宜立即洗澡，以免再次受寒。注意事项拔罐法操作注意事项

刮痧通过在皮肤表面刮拭，起到活血化瘀、通络止痛的作用。适用于糖尿病伴有肢体麻木、疼痛等症状的患者。艾灸通过燃烧艾绒熏烤穴位，起到温通经络、散寒止痛的作用。适用于糖尿病伴有四肢不温、怕冷等症状的患者。注意事项艾灸和刮痧时需注意操作规范，避免烫伤或刮破皮肤；同时要根据患者体质和病情选择合适的辅助手段。其他辅助手段如艾灸、刮痧等

04饮食调养在糖尿病保健中作用及实践指导

饮食原则和方法论述根据个体情况计算每日所需热量，避免摄入过多导致血糖升高。合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，保证身体所需。遵循“三餐制”原则，保持规律饮食，避免饥饿或过饱。减少盐分摄入，有利于控制血压和减轻肾脏负担。控制总热量摄入均衡营养摄入定时定量进餐清淡少盐饮食

适量摄入优质蛋白质、健康脂肪、低升糖指数（GI）的碳水化合物、丰富维生素和矿物质。营养搭配水果、坚果等健康零食。加餐燕麦粥、全麦面包、鸡蛋、牛奶等。早餐瘦肉、鱼类、蔬菜、豆类等搭配米饭或面食。午餐以清淡为主，如蔬菜沙拉、豆腐汤等。晚餐0201030405营养搭配和食谱推荐

误区澄清“无糖食品”并非不含糖，仍需控制摄入量。“饥饿疗法”不可取，长期饥饿可能导致营养不良和血糖波动。误区澄清和实用建议

“偏方”治疗不可靠，应遵循科学饮食原则。误区澄清和实用建议

实用建议学会食物交换份法，灵活调整饮食。注意餐次分配，可适量增加餐次，减少每餐摄入量。误区澄清和实用建议

0102误区澄清和实用建议定期监测血糖和营养状况