《大学体育Ⅲ 、 Ⅳ 形体》课程教学大纲.pdf

《大学体育Ⅲ、Ⅳ—形体》课程教学大纲

一、课程信息及课程简介

（一）课程信息

课程英文PhysicalEducation-

学分2总学时64

名称shape

课程理论实践

0402126021、04021260221648

编码学时数学时数

适用

所有专业先修课程

专业

开设课程

体育部

学院

课程通识课程□专业基础□专业(□必修□限选□任选）□实践环

类别节

（二）课程简介

形体训练是集健身、健美、健心为一体，也是融体操、舞蹈、音乐于一体，其本质具有

“内化”道德情操，“外化”行为气质的作用。本课程具有很好的教育功能，可以将德育、智育、体育、

美育融为一体，促进学生全面发展。参与形体训练，能改善形体，提升气质，提高审美，增

强自信；能培养学生克服困难，挑战自我，团结协作，热爱生活的精神风貌；

提高学生的体育文化素养和审美情趣。

二、课程目标

（一）具体目标

通过学习本课程，学习者应：坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面

贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，要树立“健康第一”的教育理念，开齐开足体育课，

帮助学生在体育锻炼中享受乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志。通过形体课程教学，教授

学生掌握形体训练的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律，掌握形体训练

的基本技术，基本技能和各类动作的基本核心动作，提高身体灵活性和可塑性，提高鉴别和评价

形体美、动作美、气质风度美及表现美的基本能力。引导学生树立健康的生活理念和养成自

主学习与锻炼的习惯，，培养学生坚强的意志品质和优秀的体育品德，增加学生团队协作和与

人沟通能力，帮助学生形成正确的世界观、人生观、价值观。

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课程目标1：体育品德：通过形体课程学习，培养学生热爱生活，追求真、善、美；能主

动克服困难，具有顽强拼搏、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神；能够尊重科学规律、尊重他

人、尊重自己，具有较高的体育文化素养和审美情趣。通过形体的徒手和垫上运动的以“美”为

其特征，融体操、舞蹈、音乐于一体的身体练习，达到增强体质、增进健康和提

高用肢体语言表达思想感情的能力。

课程目标2：健康行为：学生能够积极主动参与体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成

锻炼习惯，体质健康水平达到国家学生体质健康合格以上标准；在形体锻炼中，能够情绪稳

定、乐观开朗，善于沟通合作，适应能力强；关注健康知识，掌握健康技能，学会健康

管理，能够欣赏美和表现美，能够独立制定健康锻炼处方。

课程目标3：运动能力：学生能够运用形体课程中所学的运动知识、运动技能、练习方法，

去积极参与生活的日常锻炼，形成健康的生活方式和形体礼仪，并能正确指导身边的人进行健

康锻炼，用自身行为感染身边人热爱形体锻炼，提高审美观、欣赏美以及追求美，具

有解决生活的一些实际问题的能力。

（二）课程教学内容与课程目标的对应关系如下

课程目标

教学内容课程目标1课程目标2课程目标3

模块一√