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新生儿沐浴及抚触

CATALOGUE目录沐浴前准备沐浴步骤与技巧抚触前准备抚触手法与技巧注意事项与常见问题解答实践操作与互动环节

01沐浴前准备

确保室内温度适宜，一般维持在24-26℃，避免新生儿着凉。室内温度通风情况光线适宜保持室内空气流通，避免对流风直接吹向新生儿。选择柔和的自然光或温暖的灯光，避免刺激新生儿的眼睛。030201环境准备

物品准备水温计浴巾和毛巾用于测量水温，确保水温在37-38℃之间。选择柔软、吸水性好的棉质浴巾和毛巾。浴盆沐浴用品换洗衣物和尿布选择适合新生儿大小的浴盆，确保浴盆清洁、安全。选择温和、无刺激的婴儿专用洗发沐浴露和润肤露。准备好干净、柔软的衣物和尿布。

沐浴前1小时内不要喂奶，避免沐浴时吐奶。喂奶时间确保新生儿情绪稳定，不哭闹，愿意配合沐浴。情绪稳定检查新生儿皮肤是否有破损、红肿等问题，如有异常，请咨询医生是否适合沐浴。检查身体状况新生儿准备

02沐浴步骤与技巧

婴儿专用洗发沐浴露、毛巾、棉球、温水。准备用品用棉球或毛巾蘸温水，从内眼角向外眼角轻轻擦拭宝宝眼睛。接着用毛巾蘸温水湿润宝宝头发，涂抹适量婴儿洗发沐浴露，轻轻按摩头皮后用清水冲洗干净。步骤避免水流入宝宝耳朵和眼睛，及时清理外耳廓和耳背。注意事项洗脸洗头

准备用品01婴儿专用沐浴露、大浴巾、温水。步骤02将宝宝放入浴盆，用一只手托住头颈部，另一只手用大浴巾轻轻擦洗身体。注意清洗颈部、腋下、腹股沟等皱褶处。涂抹适量婴儿沐浴露，用清水冲洗干净。注意事项03保持水温适宜，避免宝宝着凉。清洗时动作轻柔，不要过度搓洗。洗身体

步骤将宝宝抱出浴盆，用大浴巾轻轻擦干身体，注意擦干颈部、腋下等皱褶处。涂抹适量婴儿润肤露，保持皮肤滋润。穿上纸尿裤和衣服，注意保暖。准备用品干净的大浴巾、婴儿润肤露、纸尿裤、衣服。注意事项擦干时动作轻柔，避免过度摩擦皮肤。及时涂抹润肤露，防止皮肤干燥。选择柔软舒适的衣服和纸尿裤，避免刺激皮肤。擦干与穿衣

03抚触前准备

了解新生儿抚触的好处促进新生儿生长发育通过抚触可以刺激新生儿的皮肤和肌肉，促进血液循环和新陈代谢，有助于新生儿的生长发育。缓解新生儿紧张和焦虑抚触可以带来舒适和安全感，有助于缓解新生儿的紧张和焦虑情绪，促进睡眠。增强亲子关系抚触是亲子交流的一种方式，通过肌肤接触可以增进亲子之间的感情联系。

一般建议在新生儿清醒且情绪稳定的时候进行抚触，如洗澡后或两次喂奶之间。时间选择选择一个温暖、安静、舒适的环境进行抚触，避免在嘈杂或风口处进行。地点选择选择合适的时间和地点

选择适合新生儿肌肤的抚触油或乳液，以保持肌肤滋润。抚触油或乳液用于擦拭新生儿身体，注意选择质地柔软、吸水性好的毛巾。干净柔软的毛巾准备好更换的衣物和尿布，以便在抚触后及时为新生儿更换。更换的衣物和尿布准备必要的物品

04抚触手法与技巧

使用双手拇指指腹，从宝宝眉间向两侧水平滑动至太阳穴，重复3-4次。从眉间向两侧滑动用拇指指腹在宝宝上下唇周围画圈按摩，有助于舒缓宝宝的脸部肌肉。上下唇周围按摩脸部抚触

双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原；左手以同样方法进行，重复3-4次。以宝宝的肚脐为中心，用四指指腹或手掌顺时针方向按摩，有助于促进宝宝肠胃蠕动。胸部和腹部抚触腹部顺时针按摩胸部交叉按摩

手指和脚趾按摩用拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指或脚趾，从根部到指尖轻轻挤压和旋转，重复数次。手背和脚背抚触用掌心在宝宝手背和脚背上轻轻揉搓，有助于舒缓宝宝的肌肉紧张。手部和脚部抚触

背部由上至下按摩将宝宝翻转过来，以脊柱为中线，双手拇指指腹与四指指腹相对，由上至下轻轻滑动按摩。臀部环形按摩双手放在宝宝臀部两侧，做环形滑动按摩，有助于舒缓宝宝的臀部肌肉。背部和臀部抚触

05注意事项与常见问题解答

水温控制沐浴时间使用专用洗护用品注意安全沐浴注意事项新生儿皮肤娇嫩，水温应控制在37-38摄氏度，避免烫伤或着凉。选择专为新生儿设计的无刺激、中性的洗护用品，避免使用成人用品。选择宝宝精神状态良好的时候进行沐浴，时间不宜过长，一般5-10分钟为宜。在沐浴过程中要始终用一只手托住宝宝的头部，确保宝宝安全。

选择合适的时间使用合适的力度注意保暖观察宝宝反应抚触注意事宝宝清醒、安静、舒适的状态下进行抚触，避免在宝宝哭闹或饥饿时进行。抚触力度要轻柔、舒缓，避免过度用力或刺激宝宝皮肤。在抚触过程中要注意保暖，避免宝宝着凉。在抚触过程中要密切观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适或哭闹，应立即停止抚触。

新生儿多久洗一次澡？答：新生儿皮肤娇嫩，一般建议每天或隔天洗一次澡，但具体频率可根据季节和宝宝的具体情况而定。常见问题解答

抚触对宝宝有什么好处？答：抚触可以促进宝宝的生长发育、增强免疫力、改善睡眠、缓解肠绞痛等，对宝宝的身心健康都有益处。常见问题解答

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