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单个军人队列动作教
学教案完整版
目录
•队列动作基本概念与意义
•立正、稍息与跨立
•停止间转法
•行进与立定
•步伐变换及行进间转法
•敬礼、礼毕与单个军人队列动作综合练习
01
队列动作基本概念与意义
队列动作定义及作用
作用提高军人的组织纪律性。
定义：队列动作是军人在集体活培养军人良好的军姿和严整的军展示军队的威武之师、文明之师
动中，根据条令、条例和规章制容。的形象。
度所规定的标准，进行的各种身
体姿态和步伐的变换。
军人队列纪律要求
服从命令姿态端正
严格遵守队列指挥，做到令行禁止。保持良好的军姿，精神饱满，态度认
真。
动作迅速、准确、协调一致保持队列整齐、肃静
在队列中行动要敏捷，动作要标准，在行进和停止间，都要保持队列的整
保持整体协调。齐和安静，不得随意讲话或乱动。
培养良好军事素养
01020304
增强国防意识提高组织纪律观念培养吃苦耐劳精神提升团队协作能力
通过学习队列动作，加深对国严格的队列纪律有助于培养军队列训练的艰苦性能够锻炼军在队列训练中，军人需要相互
防建设的认识和理解。人的组织纪律观念。人的意志品质和吃苦耐劳的精配合、协同一致，从而提升团
神。队协作能力。
02
立正、稍息与跨立
立正姿势要领与示范
要领
立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两
肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，
颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
示范
教官先讲解立正的基本要领，然后进行动作示范。学员在教官的指导下进行练习，注意纠正动作中出现的问题。
稍息姿势要领与示范
要领
稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚
的三分之二，两腿自然伸直，上体保
持立正姿势，身体重心大部分落于右
脚。
示范
教官先讲解稍息的基本要领，然后进
行动作示范。学员在教官的指导下进
行练习，注意左脚伸出的距离和方向，
以及重心的分配。
跨立姿势要领与示范
要领
跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立
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