2025年爱牙预防知识宣传材料 .pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

爱牙预防知识宣传材料

2025年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月

20日为全国爱牙日。

宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进

行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健

的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力

十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。

建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要

举措。牙病的预防其实很重要，牙龄的很多疾病与人们日常生活

中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够三次，每次刷牙不够三

分钟;饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反

应，对牙齿腐蚀作用更大;一些孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯，这

些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。强调日常生活

中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺

激口腔黏膜，导致癌变。此外，最好每半年进行一次口腔检查。

不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病

牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和

方便找游医修补或拔除。口腔是人体的重要组成部分，口腔健康

是全身健康的基础。世界卫生组织对口腔健康的定义是“牙齿清

洁、无龋洞、无痛感，牙龈颜色正常、无出血现象。”

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臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

口腔疾病与全身疾病可相互影响，常见的牙周病会诱发或加

重心脑血管疾病、糖尿病、早产、老年痴呆等。其实口腔疾病是

可以预防、控制和治疗的，良好的口腔卫生习惯与定期口腔专业

保健相结合可维护口腔健康，促进全身健康，提高生命质量。

牙周病和龋病是最常见的口腔慢性感染性疾病，第三次全国

口腔健康流行病学调查显示，我国中老年人牙周健康率不足15%，

5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%，中年人和老年人龋病的患病率

分别为88.1%和98.4%。

牙菌斑是龋病和牙周病的致病因素。有效刷牙是减少和控制

牙菌斑最主要的方法。龋病、牙周病如不及时治疗，最终会导致

牙齿丧失。牙齿缺失会影响美观、发音和咀嚼功能，应当及时修

复。修复后要正确戴用、注意维护和清洁。

牙周病包括牙龈炎和牙周炎，是成人牙齿丧失的首位原因。

牙龈炎主要表现为牙龈出血，牙周炎是牙龈炎进一步发展的结

果，可出现牙龈红肿出血、牙齿松动、口腔异味等。及时治疗可

控制病变，但需长期维护，否则会加重或复发。

牙周病的预防：

(一)养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用

牙线或牙间刷。

(二)刷牙提倡用水平颤动拂刷法，重点刷牙龈边缘和牙缝处

的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。

(三)洁治(洗牙)是清除牙石最有效的方法。

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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构洁治，预防牙周病

的发生。

(四)吸烟是牙周病的主要危险因素之一。戒烟对防治牙周病

是非常重要的。

龋病的预防：

氟化物可有效预防龋病，家庭预防主要有使用含氟牙膏、含

氟漱口液等。