人教版小学三年级体育上册全册教案.pptxVIP

人教版小学三年级体育上册全册教案

目录课程介绍与教学目标热身活动与运动技能身体素质提升心理健康与社会适应游戏活动设计与实施课程评价与反馈

课程介绍与教学目标01

0102基础运动技能、体育知识、健康教育与体育欣赏按照技能学习、知识普及、健康习惯培养和体育欣赏四个模块进行编排主要内容结构安排教材内容与结构

学生能够掌握基本的跑、跳、投等运动技能，提高身体协调性和平衡能力技能目标了解基本的体育规则和常识，认识体育运动的重要性和意义知识目标培养良好的锻炼习惯和健康生活方式，提高身体素质和健康水平健康目标培养学生对体育的兴趣和爱好，增强团队意识和合作精神情感目标教学目标与要求

01课程时间每周2节体育课，每节课40分钟02教学内容安排根据教材和学生的实际情况，合理安排每个模块的教学内容和时间分配03考核方式采用平时表现、技能测试和理论考试相结合的方式进行综合评价课程安排与时间

热身活动与运动技能02

010203绕操场慢跑2圈，让学生逐渐进入运动状态。热身跑进行头部、肩部、腰部、膝关节、踝关节的旋转和屈伸活动，预防运动损伤。关节活动进行大腿后侧、小腿后侧、腰背部的拉伸，提高学生柔韧性。拉伸运动热身活动设计

学习正确的跑步姿势和呼吸方法，进行短距离冲刺和中距离耐力跑练习。跑步技能训练学习立定跳远、单脚跳、双脚跳等跳跃方式，提高学生跳跃能力。跳跃技能训练学习正确的投掷姿势和用力方法，进行轻物掷远和垒球投准练习。投掷技能训练运动技能训练

针对各项运动技能进行详细的讲解，包括动作要领、注意事项等。技巧讲解动作示范纠正错误教师或优秀学生进行动作示范，帮助学生建立正确的动作表象。及时发现并纠正学生在练习中出现的错误动作，避免形成错误习惯。030201技巧指导与示范

身体素质提升03

力量素质训练俯卧撑学生在老师指导下进行俯卧撑练习，女生可采用跪姿俯卧撑，男生可逐渐尝试标准俯卧撑，以增强学生上肢及核心力量。仰卧起坐通过仰卧起坐练习，锻炼学生腹部肌肉力量，提高身体稳定性。跳跃练习包括单脚跳、双脚跳、立定跳远等，通过跳跃练习提高学生下肢力量及爆发力。

折返跑在操场上设置多个折返点，要求学生按照规定路线进行折返跑，培养学生变速跑能力和耐力。长跑组织学生进行800米或1000米长跑，根据学生实际情况调整距离和强度，逐步提高学生心肺功能及耐力水平。游泳如有条件，可安排学生进行游泳锻炼，游泳是一项全身性运动，能有效提高学生心肺功能和耐力。耐力素质培养

通过简单的体操动作如伸展、压腿、下腰等，提高学生身体柔韧性。体操练习教授学生一些基本的舞蹈动作和步伐，让学生在音乐中感受身体的协调性和柔韧性。舞蹈基础引导学生学习简单的瑜伽动作和呼吸法，通过瑜伽练习提高学生身体柔韧性、平衡感和协调性。瑜伽基础柔韧性及协调性提高

心理健康与社会适应04

帮助学生了解心理健康的重要性，认识自己和他人的情感。引导学生学会表达和控制情绪，培养积极的心态和情绪调节能力。通过活动和游戏，让学生体验快乐、悲伤、愤怒等情绪，并学会合理应对。心理健康引导

01通过小组活动，让学生明白团队合作的重要性，学会与他人协作和沟通。02培养学生的集体荣誉感，让学生意识到个人与团队的关系，愿意为团队贡献自己的力量。03引导学生学会倾听和尊重他人的意见，积极参与团队讨论和决策。团队合作意识培养

培养学生的耐挫能力，让学生在面对挫折时能够保持冷静和乐观的态度。引导学生学会寻求帮助和支持，懂得与他人分享自己的困难和烦恼。帮助学生认识挫折和困难是生活中不可避免的一部分，学会勇敢面对和积极应对。应对挫折和困难能力

游戏活动设计与实施05

如接力跑、足球比赛等，培养学生团队合作精神和竞争意识。竞技类游戏如拼图、猜谜语等，锻炼学生逻辑思维和反应能力。益智类游戏如自编舞蹈、角色扮演等，激发学生创造力和想象力。创意类游戏游戏活动类型选择

明确游戏目标让学生清楚了解游戏的目的和规则，确保游戏顺利进行。简明扼要地讲解规则用简单易懂的语言向学生解释游戏规则，确保每个学生都能理解。示范游戏规则通过示范或演示的方式，让学生更加直观地了解游戏规则。游戏规则制定和讲解

03维持游戏秩序确保学生在游戏过程中遵守规则，保持良好的纪律和秩序。01密切关注学生表现在游戏过程中，注意观察学生的表现，及时发现问题并进行调整。02调整游戏难度根据学生的实际情况，适时调整游戏难度，确保游戏的趣味性和挑战性。游戏过程监控及调整

课程评价与反馈06

学生是否按时参加体育课程，无迟到、早退现象。出勤率学生是否能够掌握所学运动技能，动作规范、协调。运动技能学生是否积极参与课堂活动，与同学合作融洽，遵守课堂纪律。课堂表现学生是否能够完成规定的身体素质测试，如跑、跳、投等。身体素质学生表现评价标准

邀请家长观摩体育课，了解孩子在课堂上的表现。家长观摩课定期向家