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篮球运球教案

学习

目标

知识与技能目标：了解和掌握运球的动作要领。

过程与方法目标：通过练习和探究引导锻炼学生协调性、灵敏性等身体素质。

情感态度与价值观目标：培养学生团结互助、勇于面对挫折的品质，在快乐中学习成长。

学习

内容

熟悉球性练习

小篮球运球技术动作练习

重点难点

重点：运球的动作要领。

难点：控球的能力，目视前方。

教学

流程

热身环节——球性练习——阶段教学——教学比赛——体能练习——放松总结

阶段

达成目标

阶段内容

学生活动

教师活动

组织教学

时间

强度

次数

课

堂

常

规

培养学生良好的组织纪律性和行为规范，加强安全意识，了解课的目标。

课堂常规

导入新课

体委检查人数。

集合快静齐，师生问好。

认真听讲。

1.集合整队，检查服装、记录考勤。

2.师生问好、安排见习生。

3.宣布课堂内容、强调安全问题。

四列横队

2

小

1

热

身

导

入

学生的神经系统达到兴奋、更好的进入下一个阶段的学习。

绕圆两圈慢跑。

行进间抬腿转体。

原地转腕。

注意力游戏“听声到位”

规则：双手拿球，听到上、下、左、右、前、后的方位词时迅速把球放到相应的头顶、地面、左边、右边、胸前、脑后位置。

积极做热身。

注意安全。

集中注意力。

带领学生做操。

提醒学生认真参与。

四列横队

5

中

1

技

能

学

习

增强学生的球感以及球的控制与支配能力，为下一个阶段学习做好准备。

建立技术动作的概念

球性练习：地滚拨球、腰间绕球、手指弹拨球。

讲解运球动作要点：两脚前后开立,两膝自然弯曲,上体微前倾,抬头看前方,五指自然分开,掌心空出,手腕控球的方向,在球的正上方按压球。

认真观察老师讲解示范。

积极思考、大胆尝试。

互相帮助。

注意安全。

讲解示范技术动作。

讲解练习方法，布置练习内容。

组织练习。

巡回指导。

5

小

8

循序渐进，分两个阶段突出篮球运球技术动作重点和突破技术难点

采用分层教学法：

学生依据自身对篮球运球的技术动作了解尝试原地运球练习。

学生在运球时，老师手比数字然后学生大声说出对应的数，改正运球时看球的易错点。

分散自由运球练习

体前左右手交替运球练习，突破篮球运球技术难点，原地单手运球绕圆盘一周练习

个别展示：教师在巡回指导的过程中对技术动作掌握好的学生给予展示机会，发扬学生个性。

认真观察老师讲解示范。

积极主动进行分组练习。

大胆尝试。

互相帮助。

注意安全。

未轮到的学生在原地做体前变向运球。

讲解示范技术动作。

布置练习内容。

巡回指导。

1.

2.分散

10

中

16

游戏竞技：

1.检查本次课的学习效果，突出应用性。

2.培养团队合作精神。

教学比赛：“戴帽子”游戏，学生分为均等的七个小组，每组第一名同学单手运球绕过障碍给标志物换上帽子后再换另外一只手运球绕过障碍物后回到起点把球交给下一位同学，以此方式进行接力比赛，率先完成的一组为胜利。

1.遵守规则进行比赛。

2.运用课堂所学动作。

3.注意安全。

1.讲解比赛规则。

2.分组。

3.强调安全问题。

起（终）点

8

大

1

发

展

体

能

发展学生的上下肢、腰腹力量和协调性。为今后的篮球运动学习打下身体素质基础

课课练：

1.动物爬行模仿体能练习：

蚂蚁步15米*2

认真完成练习，体会动作。

注意安全。

讲解规则。

组织练习。

起（终）点

7

大

2

身

心

放

松

使学生心率恢复到课前状态，并且肌肉得到放松。

静力拉伸。

小结，布置课后作业

（观看教师录制微课视频

宣布下课，师生再见，回收器材。

认真做放松运动。

认真听老师小结，对照自己，发现不足，寻找努力方向。

带领学生做放松运动

小结本课，布置作业，提出优点，不足和改进方向。

3

低

1

场地

器材

篮球43个

篮球场1片

雪糕筒50个

圆盘50个

心率变化曲线

运动负荷

135~145次/分

练习密度

55%~65%

课后小结

(1)学生的积极性很高,但是在纪律方面有待改进。

(2)学生比较听话,但是在个人的身体姿态方面存在一些小问题,有待改善。

(3)比较听话,表现的还比较好不管是纪律还是自身的意识。