2025年学校全国爱牙日国旗下讲话稿(6篇) .pdfVIP

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

学校全国爱牙日国旗下讲话稿（6篇）

学校全国爱牙日国旗下讲话稿1

友爱的小伴侣们：

早上好!我是大四班的陈老师，今日我要给小伴侣们来说说怎

样爱护牙齿的话题，我们小伴侣诞生以后长出的牙齿叫乳牙，到五六

岁时乳牙开头脱落，然后会长出恒牙。恒牙会伴随我们一生，它可以

帮我们嚼碎食物，因此它对我们特别重要，我们应当好好爱护它。那

我们应当怎样爱护它们呢?就让我来告知你们吧。

1、牙齿活动时，不要用手去摇它，这样简单发生感染、发炎，

还会影响恒牙的长出，所以要让它自己脱落。

2、当新牙齿快长出来时，不要用舌头去舔，这样会使牙齿长

的不整齐，影响美观，而且还不能很好的将食物嚼烂，影响消化。

3、当你发觉乳牙还没掉，新牙却从旁边长出来，或牙齿掉了

很长时间，没有长新牙时，应当让爸爸妈妈带你去医院请医生看一看。

4、养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，不挑食，不多吃糖果，

多吃含蛋白质和钙的食物。

小伴侣，你们能做到吗?老师信任你们会做到的!也信任你们肯

定会拥有一排健康整齐的牙齿。

感谢大家!

学校全国爱牙日国旗下讲话稿2

敬重的老师友爱的同学们：

大家早上好！

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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

今日我国旗下讲话的题目是：让我们一起来爱护牙齿。

友爱的同学们，我们应当不会遗忘那场没有硝烟的“sars”战

斗，给了我们每一个人敲响了要爱护环境，讲究卫生的警句钟，然而

现实中，还有很多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮

纸屑，莫非不是值得我们反思的吗？口腔是身体的重要器官，牙齿也

影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，爱护牙

齿，从我做起。

然而，怎样爱护牙齿却成了人们的一大难题，假如方法不当，

还会引起严峻的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。

1．均衡的饮食、适量安排一天中的各餐(为了避开吃零食，

一天中应支配四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对牢固的牙齿非

常有利。

2．釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜

或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿外表进行摩擦，事实上起到了清洁

牙齿的作用。

3．脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)

还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。

4．四种奶制品让牙齿更牢固:我们应当饮用牛奶，最好不要

喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d，后者

将增加钙和磷的汲取。最终，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙

齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之

后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，削减由碳水化

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志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

合物中分泌出的酸。

当然，正确使用护牙工具也是很重要的。

同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱惜自己的牙齿，

留意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋俗；把自己锻