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为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。——张载
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿(6篇)
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿1
尊敬的老师,友爱的同学们:
大家上午好!
我是xxx,今日我演讲的题目是爱牙从我做起。
在我国,儿童龋齿〔quchi〕发病率极高,这与儿童爱吃零食、
食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等缘由有关。龋齿不单
影响患(huan)者的正常饮食,严峻的可引起类风湿性关节炎、肾炎、
风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身痛苦等。一些儿童有咬指头、含
物睡觉的习惯,还有一些儿童尽管知道睡觉前要刷牙,但是刷完牙后
又开头吃东西,或者是每天只刷一次牙,而这些正是造成儿童龋齿的
重要缘由。
因此为了预防龋齿,请同学们留意以下几点:
1、加强熬炼。留意适当支配户外活动,接触足够的阳光。
2、定期进行口腔检查。做到龋齿早发觉,早预防,早治疗。
3、留意口腔卫生。应从如今就培育早晚刷牙、饭后漱口的习
惯。预防龋齿最简洁、最有效方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙,
要用正确的方法刷牙,每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可去除牙面、
牙缝里的残留物和牙菌斑,又可对牙龈(yin)组织起按摩作用,促进
血液循环,增添抗病力量。同时要少吃零食,少吃糖,少吃粘质食物,
睡前肯定不要吃甜食。
同学们,为了我们健康,从如今开头我们就应当好好爱护自己
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勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——刘备
的牙齿,信任大家肯定能做到的!
幼儿园全国爱牙日国旗下讲话稿2
敬重的老师友爱的同学们:
大家早上好!
今日我国旗下讲话的题目是:让我们一起来爱护牙齿。
友爱的同学们,我们应当不会遗忘那场没有硝烟的“Sars”战
斗,给了我们每一个人敲响了要爱护环境,讲究卫生的警句钟,然而
现实中,还有很多同学总是在不经意间破坏了环境,那草坪上的果皮
纸屑,莫非不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官,牙齿也
影响到美观,而全世界约有85%到90%的人患有牙病,所以,爱护牙
齿,从我做起。
然而,怎样爱护牙齿却成了人们的一大难题,假如方法不当,
还会引起严峻的后果呢!下面,我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1.均衡的饮食、适量安排一天中的各餐(为了避开吃零食,一
天中应支配四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对牢固的牙齿非常
有利。
2.釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜
或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿外表进行摩擦,事实上起到了清洁
牙齿的作用。
3.脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)
还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
4.四种奶制品让牙齿更牢固:我们应当饮用牛奶,最好不要
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乐民之乐者,民亦乐其乐;忧民之忧者,民亦忧其忧。——《孟子》
喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者
将增加钙和磷的汲取。最终,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙
齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之
后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用
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