2025年全国爱牙日国旗下演讲稿 .pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

全国爱牙日国旗下演讲稿

俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，少年儿童正处于生长

发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。下面

是小编整理的全国爱牙日国旗下稿，欢迎大家参考!

【1】全国爱牙日国旗下

同学们，先考一考大家，你们知道今天是什么日子?今天是9月20

日，是全国爱牙日。俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，少年

儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子们的

身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。每

年9月20日全国集中一天开展形式多样，内容丰富的“爱牙日”活动。

在每次活动中都会有一个主题，一条“爱牙日”的中心口号。随着国

家的发展，“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周，一个月甚

至一年，活动的种类也越来越多了。今年第21个全国“爱牙日”活动，

主题是“维护口腔健康，提高生命质量”，旨在进一步强化公众对口

腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。

但是，同学们，活动再多，不如自己的行动。保护牙齿最好的方

法就是要做到三点：

1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。

医生告诉我们正确的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保护牙

齿的怎用。那什么是正确的刷牙方法呢?

1.选用儿童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～

4束毛，平顶。

2.正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住

刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。

3.使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，

有利于修正错误的刷牙动作。

4.牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的

牙面很容易就遗漏了。

子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》

5.轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在

短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。

6.牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面

的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，

达到最大的接触面积，发挥最高效率。

7.按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往

多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日

后自然容易出问题。

8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡

觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，

抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。

同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，

希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。

【2】全国爱牙日国旗下演讲稿

同学们，老师们：

早上好!

大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似

平平淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活，离不开健康口腔的支持。

健康的口腔才能绽放美丽的笑容。所以，今天你微笑了吗?

今天是我国第22个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，

保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔

健康。

那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢?

后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖

融合障碍形成的缺陷。每