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壮医学中的养生保健食疗与膳食调理;壮医学的历史渊源与基本理念;壮医学的整体观与气血学说;壮医食疗学的核心概念;营养与健康：五行属性与养生;药膳与食疗的基本适用条件;常见养生食疗疾病及选方;调补脾胃的养生益肠食疗;清热解毒的健康养生食疗;温通经络的保健食疗方剂;活血化瘀的养生保健食疗;滋阴补肾的保健食疗配方;祛风湿的健康养生食疗;改善失眠的食疗保健方;预防感冒的养生保健食疗;延缓衰老的食疗养生策略;保肝护肝的养生食疗膳食;护心防病的养生保健食疗;增强免疫的养生食疗方案;调理肠胃的健康保养食疗;改善便秘的养生食疗膳食;增强记忆力的养生食疗配方;平肝降压的养生食疗保健;预防骨质疏松的养生食疗;调理风湿性关节炎的食疗;治疗痛经的养生食疗保健;降血脂降血糖的养生食疗;养肝护眼的食疗保健膳食;抗衰老延年益寿的养生食疗;常见中药材与养生食疗使用;壮医学养生保健食疗的临床应用;结语：壮医食疗养生的未来展望
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