2025年爱护牙齿演讲稿(15篇) .pdfVIP

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

爱护牙齿演讲稿（15篇）

爱护牙齿演讲稿（精选15篇）

爱护牙齿演讲稿篇1

星期六，天中晚报小记者部为我们小记者举办了一场口腔健

康讲座。

一大早，我就约了同学来到市中心医院的会议室。口腔科的

专家为我们讲解了如何正确刷牙：儿童应选择小头软毛牙刷。牙

刷放在牙齿和牙龈之间，与其成45度角，牙齿的里里外外都要仔

细认真刷。

接着，工作人员又让我们看了有关保护牙齿的动画片。从动

画片中，我学到了许多知识：什么是尖牙?尖牙的作用是什么……

以后，我要养成良好的习惯，坚持每天早晚都要刷牙，每次刷牙

不少于3分钟。平时少吃糖果，少喝饮料，多吃蔬菜，才能保护

好健康洁白的牙齿。

最后，老师和医生带领我们去口腔科作检查。说实在的我心

里有点儿害怕。轮到我了，我躺在床上，医生打开灯，因为刺眼，

我捂上了眼睛。医生让我张大嘴巴作检查。不一会儿，检查就结

束了，结果也出来了，写在本子上。我看不明白医生写的什么，

就找护士姐姐帮我看了一下。护士姐姐说:“你的牙齿很好，继续

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志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

保持。”听后，我心里美滋滋的。

我非常高兴参加这次活动，让我学会了如何正确照顾牙齿这

个“好朋友”。

爱护牙齿演讲稿篇2

我们每个人都有一副牙齿，你别小看它们，它们也有“生命”，

我们要尽全力保护。

这几天，我牙疼，以为治牙病一点儿也不疼的，一下子就可

以把牙痛给治好了，不会有一丝痛迹。可是我万万没有想到的是

光光洗牙就会让我痛苦不堪。那刺耳的声音，那酸痛的感觉让我

坐立不安。我张着嘴巴，心中满是恐惧：光光洗牙，就这么痛苦，

那磨掉蛀牙，让牙齿重现亮，就更不用说了。到时我一定会忍不

住痛的。唉!平时不知护牙早，今日方悔护牙迟!恨只恨我以前没

有好好保护牙齿。我在心里暗暗下定决心，以后一定要像保护生

命一样来保护它。在惶恐不安中，洗牙终于结束了，这下我终于

深切地了解了度日如年的滋味。

洗完牙，帮我洗牙的大哥哥拿出牙齿模型，仔细地给我讲解

刷牙的方法。我认真地听，不想放过任何一个细节。大哥哥说:“第

一颗牙齿都有细缝，要仔仔细细地刷，牙刷成45度角放在牙齿上

刷两下后往下刷，这样脏东西到了下面一嗽口就冲走了，不会有

一丁点儿的遗留。”我把大哥哥的话深深地“刻”在脑子里，这

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百学须先立志。——朱熹

样永远不会忘记。牙齿也是我们生命的一部分，它也需要保护，

牙齿我的痛让我明白了这个道理。谢谢你，牙齿!

牙齿，现在我的责任就是保护你了，你也享受一下被保护的

滋味吧!

爱护牙齿演讲稿篇3

9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。

口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无

出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高

生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心

病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀

嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰，能

自由地与人交流，使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我;

所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。同学们，我们

小学生正处在牙齿生长的关键期，现在你们好好保护它，它会给

你的一生健康奠